Оцінка
Рецепт ти вже оцінив/-ла
Інгредієнти
{{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}}
{{item.unit}}
150 x 1 г
300 x 1 г
120 x 1 г
2 x штука (50 г)
2 x порція (3 г)
2 x чайна ложка (5 г)
150 x 1 мл
2 x чайна ложка (2 г)
порція (5 г)
1.5 x штука (1.3 г)
Запиши інгредієнти в розумний раціон
Ти точно знатимеш, скільки калорій та поживних речовин містить рецепт.
Спосіб приготування
1
Очистіть печінку від оболонок і сухожиль. На двох столових ложках вершкового масла обсмажте нарізану цибулю-шалот разом із підготовленою печінкою. Додайте мелений перець і дрібно нарізаний розмарин.
2
Сіль додайте безпосередньо перед кінцем приготування. Обсмажте печінку до рожевого кольору (соку крові з неї не повинно виділятися, але вона не повинна стати твердою).
3
Розтопіть решту вершкового масла. Подрібнену печінку разом із соком після смаження перекладіть у блендер.
4
Додайте розтоплене масло й збийте до однорідної кремової консистенції.
5
На дно чистих підготовлених склянок викладіть шар журавлинного джему.
6
Зверху додайте паштет і поставте склянки в холодильник, щоб маса злегка застигла.
7
Дайте портвейну покипіти 2–3 хвилини на середньому вогні, щоб він трохи загустів і частково випарувався спирт. Замочіть желатин у холодній воді на кілька хвилин, потім відтисніть його і розчиніть у теплому портвейні.
8
Залиште суміш охолонути до кімнатної температури й обережно вилийте її на злегка застиглу поверхню паштету.
9
Закрийте склянки кришками й поставте в холодильник на ніч. Готовий паштет без стерилізації можна зберігати в холодильнику приблизно 3 дні.
{{data.energy}}1,970 ккал
Також {{data.energyAlt}}8,248 кДж ● Енергія
{{data.protein}}65.7 г
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.protein | number: 0}} г
{{data.carbohydrate}}134 г
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} г
Цукор
{{data.sugar}} 117 г
{{data.fat}}112 г
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.fat | number: 0}} г
Насичені жирні кислоти
{{data.saturatedFattyAcid}} 62.6 г
Трансжирні кислоти
{{data.transFattyAcid}} 3.3 г
Мононенасичені
{{data.monoSaturated}} 35 г
Поліненасичені
{{data.polySaturated}} 6.7 г
Холестерин
{{data.cholesterol}} 1,779 мг
Волокна
{{data.fiber}} 2.2 г
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.fiber}} г
Сіль
{{data.salt}} 9.7 г
Кальцій
{{data.calcium}} 166 мг
Натрій
{{data.sodium}} г -
Вода
{{data.water}} 292 г
PHE
{{data.phe}} 3,285 мг
{{calculated.percentage}}%
Від рекомендованої добової норми споживання
Більш точна оцінка щоденного споживання
Відредагуй свій профіль нижче та збережи
Жінка
Чоловік
Хочу
Cхуднути
Hабір м'язової маси
Бути в формі
Рік народження
Зріст
Вага
Рівень активності
Сидячий спосіб життя
Легкі навантаження
Середні навантаження
Великі навантаження
Екстремальні навантаження
Не враховувати рівень активності
Назад
Заповни свій профіль
Цільова вага
Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.
Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.
{{targetWeightMessageText}}
Створи свій обліковий запис
{{errors.message}}
Назад
Зареєструйся
E-mail
Пароль
Пароль повинен містити мін. 6 знаків!
{{errors.message}}
Назад
Ми відправили тобі лист з підтвердженням!
Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. {{profile.email}}. В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.
Назад
Вхід
E-mail
Пароль
{{errors.message}}
Забув(-ла) пароль?
Назад
Забув(-ла) пароль?
Запиши електронну адресу, яку ти вказав(-ла) під час реєстрації, і познач поле "Я не робот". Потім на твою електронну адресу буде надіслано новий пароль.
E-mail
Назад
Надіслано
На твою електронну адресу було відправлено новий пароль!
Склад поживних речовин
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Преміум-користувачі не бачать рекламу
Підкатегорія
Рецепти та інгредієнти
можеш зберегти в раціоні
Простий огляд категорій
Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.
Статистика на шляху до твоєї цільової ваги
Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.
Надихайся рецептами та раціонами
Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

