menu
menu
search
{{item.title}} leaf pot {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 г {{item.value}} {{item.energyUnit}}/кг/хв
account

Каннелоні з куркою

star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
Instagram
03.09.2019
Yanaoro

Інгредієнти

{{recipe.portionsString}}
{{item.unit}}

Спосіб приготування

1
Куряче філе відварити з підсоленій воді. Готове філе подрібнити в фарш і додати спеції.
2
Цибулю підсмажити на олії і протушкувати. Додати третину цибулі до фаршу.
3
До решти цибулі додати соус, спеції і потушкувати.
4
Фарш, рікотту (або кремовий кисломолочний сир) і третину соусу змішати.
5
У форму для запікання вилити решту соусу. Канелоні наповнити сумішшю фаршу і викласти у форму. Закрити її фольгою і поставити у розігріту до 160-180° духовку. Готувати 35 хвилин.
6
Дістати канелонні, зняти фольгу, посипати тертим сиром і поставити в духовку ще на 5 хвилин.

Харчові цінності

fiber_manual_record Білки
fiber_manual_record Вуглеводи
fiber_manual_record Жири
fiber_manual_record Волокна
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
Енергія
2,779 ккал.
Білки
152 г
Вуглеводи
304 г
Цукор
62 г
Жири
99 г
Насичені жирні кислоти
4 г
Транс-жирні кислоти
-
Моно-ненасичені
-
Поліненасичені
-
Холостерин
0 мг
Волокна
15 г
Сіль
1 г
Вода
-
Кальцій
482 мг
PHE
7,584 мг
Енергія
{{recipe.energy}} кДж- {{recipe.energy}} ккал.-
Білки
{{recipe.protein}} г-
Вуглеводи
{{recipe.carbohydrate}} г-
Цукор
{{recipe.sugar}} г-
Жири
{{recipe.fat}} г-
Насичені жирні кислоти
{{recipe.saturatedFattyAcid}} г-
Транс-жирні кислоти
{{recipe.transFattyAcid}} г-
Моно-ненасичені
{{recipe.monoSaturated}} г-
Поліненасичені
{{recipe.polySaturated}} г-
Холостерин
{{recipe.cholesterol}} мг-
Волокна
{{recipe.fiber}} г-
Сіль
{{recipe.salt}} г-
Вода
{{recipe.water}} г-
Кальцій
{{recipe.calcium}} мг-
PHE
{{recipe.phe}} мг
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
страв в нашій базі даних
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
доданих у раціон вчора
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зареєстровано в Таблиці калорійності