Кокосово-малинові корисні цукерки - рецепт, калорійність
Інгредієнти
{{recipe.portionsString}}
| {{item.unit}} |
Інгредієнти
10 порцій
| 50 x 1 г | |
| 70 x 1 г | |
| 30 x 1 г | |
| 70 x 1 г | |
| 10 x 1 г | |
| 15 x 1 г | |
| 15 x 1 г |
Спосіб приготування
1
Збити ягоди блендером. Малина підійде і розморожена.
2
Додати сир (краще з брикета, не зернистий), сухе молоко, 70 г кокосової стружки, мед (або підсолоджувач). Добре перемішати до однорідності.
3
Сформувати кульки, всередину покласти горішок.
4
Обваляти цукерки в 10 г кокосової стружки. Зберігати цукерки в холодильнику. Виходить орієнтовно 10 штук.
Kатегорія
Харчові цінності
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
| Енергія | 839 ккал. |
| Білки | 35 г |
| Вуглеводи | 47 г |
| Цукор | 11 г |
| Жири | 66 г |
| Насичені жирні кислоти | 2 г |
| Транс-жирні кислоти | - |
| Моно-ненасичені | 1 г |
| Поліненасичені | 0.2 г |
| Холостерин | 10 мг |
| Волокна | 0 г |
| Сіль | 0 г |
| Вода | 51 г |
| Кальцій | 115 мг |
| PHE | 1,741 мг |
| Енергія | {{recipe.energy}} кДж- {{recipe.energy}} ккал.- |
| Білки | {{recipe.protein}} г- |
| Вуглеводи | {{recipe.carbohydrate}} г- |
| Цукор | {{recipe.sugar}} г- |
| Жири | {{recipe.fat}} г- |
| Насичені жирні кислоти | {{recipe.saturatedFattyAcid}} г- |
| Транс-жирні кислоти | {{recipe.transFattyAcid}} г- |
| Моно-ненасичені | {{recipe.monoSaturated}} г- |
| Поліненасичені | {{recipe.polySaturated}} г- |
| Холостерин | {{recipe.cholesterol}} мг- |
| Волокна | {{recipe.fiber}} г- |
| Сіль | {{recipe.salt}} г- |
| Вода | {{recipe.water}} г- |
| Кальцій | {{recipe.calcium}} мг- |
| PHE | {{recipe.phe}} мг |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
страв в нашій базі даних
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
доданих у раціон вчора
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зареєстровано в Таблиці калорійності
Ви підписані
