Таблиця Калорійності
star star star star star_half
menu
menu
search close
account

М’ясо запечене з чорносливом - рецепт, калорійність

star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline

Інгредієнти

{{recipe.portionsString}}
{{item.unit}}

Інгредієнти

6 порцій

Спосіб приготування

1
Натерти м’ясо сумішшю солі та спецій.
2
Проколоти м’ясо ножем (кілька сантиметрів вглиб) в деякі отвори покласти чорнослив, в деякі – цілі або половинки зубчиків часнику.
3
Покласти м’ясо у скляну форму для запікання. Духовку розігріти до 180 градусів. Поставити м’ясо запікатись на 20 хвилин. Потім зменшити температуру до 130 градусів і так запікати близько 1 години.

Харчові цінності

fiber_manual_record Білки
fiber_manual_record Вуглеводи
fiber_manual_record Жири
fiber_manual_record Волокна
fiber_manual_record Білки
fiber_manual_record Вуглеводи
fiber_manual_record Цукор
fiber_manual_record Жири
fiber_manual_record Насичені жирні кислоти
fiber_manual_record Волокна
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Енергія
1,178 ккал.
Білки
184 г
Вуглеводи
32 г
Цукор
0.1 г
Жири
29 г
Насичені жирні кислоти
10 г
Транс-жирні кислоти
0 г
Моно-ненасичені
28 г
Поліненасичені
0 г
Холостерин
510 мг
Волокна
5 г
Сіль
0 г
Вода
12 г
Кальцій
18 мг
PHE
9,194 мг
Енергія
{{recipe.energy}} кДж- {{recipe.energy}} ккал.-
Білки
{{recipe.protein}} г-
Вуглеводи
{{recipe.carbohydrate}} г-
Цукор
{{recipe.sugar}} г-
Жири
{{recipe.fat}} г-
Насичені жирні кислоти
{{recipe.saturatedFattyAcid}} г-
Транс-жирні кислоти
{{recipe.transFattyAcid}} г-
Моно-ненасичені
{{recipe.monoSaturated}} г-
Поліненасичені
{{recipe.polySaturated}} г-
Холостерин
{{recipe.cholesterol}} мг-
Волокна
{{recipe.fiber}} г-
Сіль
{{recipe.salt}} г-
Вода
{{recipe.water}} г-
Кальцій
{{recipe.calcium}} мг-
PHE
{{recipe.phe}} мг
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
страв в нашій базі даних
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
доданих у раціон вчора
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зареєстровано в Таблиці калорійності