Оцінка
Рецепт ти вже оцінив/-ла
Інгредієнти
{{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}}
{{item.unit}}
400 x 1 г
Сосиски індичі
300 x 1 г
160 x 1 г
штука (57 г)
15 x 1 г
Запиши інгредієнти в розумний раціон
Ти точно знатимеш, скільки калорій та поживних речовин містить рецепт.
Спосіб приготування
1
Для страви підійде готове листкове тісто бажано круглої форми. Перший шар тіста (якщо він достатньо розкатаний) викласти на застелене пергаментом деко.
2
З сиру камамбер зрізати верхушку і покласти по центру тіста. Зверху викласти пергамент і другу частину тіста (пергамент потрібен тимчасово, щоб 2 шари тіста не злиплись між собою). Далі на пергамент покласти другий шар тіста.
3
Сосиски нарізати приблизно по 2 сантиметри. Викласти на край тіста колом. Між сосисками розрізати тісто і скрутити до центру хвостиками до центру (огорнути сосиски тістом. Тепер прибрати пергамент, викласти шматочки сосисок на нижній шар тіста і так само закрутити.
4
Зверху змастити пиріг збитим яйцем та посипати кунжутом.
5
Поставити пиріг у розігріту до 180 градусів духовку і пекти 30-40 хвилин до рум’яності (краще обрати режим духовки верх-низ без обдуву).
6
Подавати гарячим, знявши шматочок тіста з камамберу. Він виходит як чаша з рідким сиром, у який потрібно макати сосиски в тісті.
{{data.energy}}2,666 ккал
Також {{data.energyAlt}}11,163 кДж ● Енергія
{{data.protein}}89 г
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.protein | number: 0}} г
{{data.carbohydrate}}166 г
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} г
Цукор
{{data.sugar}} 0.8 г
{{data.fat}}184 г
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.fat | number: 0}} г
Насичені жирні кислоти
{{data.saturatedFattyAcid}} 32 г
Трансжирні кислоти
-
Мононенасичені
-
Поліненасичені
-
Холестерин
-
Волокна
-
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.fiber}} г
Сіль
-
Вода
-
Кальцій
-
PHE
{{data.phe}} 4,464 мг
{{calculated.percentage}}%
Від рекомендованої добової норми споживання
Більш точна оцінка щоденного споживання
Відредагуй свій профіль нижче та збережи
Жінка
Чоловік
Хочу
Cхуднути
Hабір м'язової маси
Бути в формі
Рік народження
Зріст
Вага
Рівень щоденної активності
Назад
Заповни свій профіль
Цільова вага
Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.
Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.
{{targetWeightMessageText}}
Створи свій обліковий запис
{{errors.message}}
Назад
Зареєструйся
E-mail
Пароль
Пароль повинен містити мін. 6 знаків!
{{errors.message}}
Назад
Ми відправили тобі лист з підтвердженням!
Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. {{profile.email}}. В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.
Назад
Вхід
E-mail
Пароль
{{errors.message}}
Забув(-ла) пароль?
Назад
Забув(-ла) пароль?
Запиши електронну адресу, яку ти вказав(-ла) під час реєстрації, і познач поле "Я не робот". Потім на твою електронну адресу буде надіслано новий пароль.
E-mail
Назад
Надіслано
На твою електронну адресу було відправлено новий пароль!
Склад поживних речовин
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Преміум-користувачі не бачать рекламу
Рецепти та інгредієнти
можеш зберегти в раціоні
Простий огляд категорій
Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.
Статистика на шляху до твоєї цільової ваги
Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.
Надихайся рецептами та раціонами
Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.