Пиріг з ожиною та грушами - рецепт, калорійність
Інгредієнти
{{recipe.portionsString}}
| {{item.unit}} |
Інгредієнти
8 порцій
| 115 x 1 г | |
| 100 x 1 г | |
| 2 x штука (57 г) | |
| 200 x 1 г | |
| 150 x 1 г | |
| 50 x 1 г | |
| 30 x 1 г | |
| 5 x 1 г | |
| 7 x 1 г | |
| 2 x 1 г | |
| 2 x фрукт (140 г) | |
| 100 x 1 г | |
| 5 x 1 г | |
| 30 x 1 г |
Спосіб приготування
1
Масло збити з медом. Далі додати яйця (по одному) і продовжувати збивати.
2
Поступово (двома частинами) додати йогурт і перемішати.
3
Цедру лимона натерти на дрібній тертці. Додати в масляну суміш цедру і ванілін.
4
Окремо змішати рисове і кукурудзяне борошно, розпушувач, корицю і сіль. Обережно з’єднати масляну і борошняну суміші, добре перемішуючи.
5
Груші нарізати скибочками. Ожину змішати з крохмалем.
6
Низ форми застелити пергаментом, краї форми змастити маслом (якщо потрібно). Викласти тісто. Зверху на тісто викласти груші і ягоди. Посипати мигдалевими пластівцями.
7
Поставити у розігріту до 180 градусів духовку. Випікати орієнтовно 50 хвилин.
Kатегорія
Харчові цінності
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
| Енергія | 2,410 ккал. |
| Білки | 48 г |
| Вуглеводи | 321 г |
| Цукор | 27 г |
| Жири | 112 г |
| Насичені жирні кислоти | 0.03 г |
| Транс-жирні кислоти | 0 г |
| Моно-ненасичені | 0 г |
| Поліненасичені | 0 г |
| Холостерин | 0 мг |
| Волокна | 12 г |
| Сіль | 0 г |
| Вода | 0 г |
| Кальцій | 325 мг |
| PHE | 2,080 мг |
| Енергія | {{recipe.energy}} кДж- {{recipe.energy}} ккал.- |
| Білки | {{recipe.protein}} г- |
| Вуглеводи | {{recipe.carbohydrate}} г- |
| Цукор | {{recipe.sugar}} г- |
| Жири | {{recipe.fat}} г- |
| Насичені жирні кислоти | {{recipe.saturatedFattyAcid}} г- |
| Транс-жирні кислоти | {{recipe.transFattyAcid}} г- |
| Моно-ненасичені | {{recipe.monoSaturated}} г- |
| Поліненасичені | {{recipe.polySaturated}} г- |
| Холостерин | {{recipe.cholesterol}} мг- |
| Волокна | {{recipe.fiber}} г- |
| Сіль | {{recipe.salt}} г- |
| Вода | {{recipe.water}} г- |
| Кальцій | {{recipe.calcium}} мг- |
| PHE | {{recipe.phe}} мг |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
страв в нашій базі даних
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
доданих у раціон вчора
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зареєстровано в Таблиці калорійності
Ви підписані
