menu
menu
search
{{item.title}} leaf pot {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 г {{item.value}} {{item.energyUnit}}/кг/хв
account

Розумне тістечко

star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
Instagram
03.09.2019
Photo

Інгредієнти

{{recipe.portionsString}}
{{item.unit}}

Спосіб приготування

1
Відділити білки від жовтків. Білки збити міксером у стійку піну (можна додати трішки солі).
2
Жовтки збити міксером з молоком та цукром. Потім додати просіяні крохмаль і борошно, далі збиваючи (щоб не було грудочок).
3
Обережно додати до жовткової суміші білки, повільно перемішуючи ложкою (не треба збивати міксером, щоб білки не втратили повітряність).
4
Духовку розігріти до 150 градусів. Вилити тісто в скляну (змащену маслом) або силіконову форму. Поставити торт в духовку і випікати 50 хвилин. Далі вимкнути духовку і дати йому охолонути безпосередньо в духовці (це обов’язково, не слід витягати гарячий торт).
5
Готовий торт прикрасити ягодами і порізати на порційні шматочки.

Харчові цінності

fiber_manual_record Білки
fiber_manual_record Вуглеводи
fiber_manual_record Жири
fiber_manual_record Волокна
fiber_manual_record Інші
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
Енергія
1,061 kcal
Білки
41 г
Вуглеводи
159 г
Цукор
0 г
Жири
32 г
Насичені жирні кислоти
0 г
Транс-жирні кислоти
-
Моно-ненасичені
-
Поліненасичені
-
Холостерин
-
Волокна
0 г
Сіль
0 г
Вода
-
Кальцій
-
PHE
2,063 мг
Енергія
{{recipe.energy}} {{recipe.energyUnit}}-
Білки
{{recipe.protein}} г-
Вуглеводи
{{recipe.carbohydrate}} г-
Цукор
{{recipe.sugar}} г-
Жири
{{recipe.fat}} г-
Насичені жирні кислоти
{{recipe.saturatedFattyAcid}} г-
Транс-жирні кислоти
{{recipe.transFattyAcid}} г-
Моно-ненасичені
{{recipe.monoSaturated}} г-
Поліненасичені
{{recipe.polySaturated}} г-
Холостерин
{{recipe.cholesterol}} мг-
Волокна
{{recipe.fiber}} г-
Сіль
{{recipe.salt}} г-
Вода
{{recipe.water}} г-
Кальцій
{{recipe.calcium}} мг-
PHE
{{recipe.phe}} мг
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
доданих у раціон вчора
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зареєстровано в Таблиці калорійності