Тостовий хліб на маслі

({{foodstuff.foodstuff.foodstuffBrandTitle}})

Sencor FOOD

Оцінка

Рецепт ти вже оцінив/-ла

star

star_half

star_outline

star

star_half

star_outline

star

star_half

star_outline

star

star_half

star_outline

star

star_half

star_outline

star

star_half

star_outline

Інгредієнти

Борошно пшеничне вищого сорту

550 x 1 г

40 x 1 г

275 x 1 мл

150 x 1 г

2 x штука (55 г)

штука (17 г)

13 x 1 г

7 x 1 г

edit

Запиши інгредієнти в розумний раціон

Ти точно знатимеш, скільки калорій та поживних речовин містить рецепт.

1 г

edit Записати в раціон

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Спосіб приготування

Нагрійте 200 мл молока до 40 °C, додайте цукор, дріжджі та 100 г борошна. Ретельно перемішайте й залиште на кілька хвилин, щоб дріжджі активувалися.

У миску всипте решту борошна, додайте яйця, жовток, сіль, влийте решту молока та опару. Замісіть тісто.

Додайте розтоплене масло (50 г) і вимісіть тісто до гладкої, ніжної консистенції, щоб воно не липло до рук.

Накрийте тісто рушником і залиште в теплому місці підходити 40–50 хвилин.

Підросле тісто розкачайте на присипаному борошном столі у квадрат завширшки приблизно 35 см та злегка змочіть поверхню теплою водою.

Форму для випікання ретельно змастіть рештою масла (100 г) по всій поверхні.

Згорніть тісто в рулет, підверніть кінці донизу й покладіть у підготовлену форму. Залиште на 10–15 хвилин для другого підйому.

Випікайте у розігрітій до 165 °C духовці приблизно 65 хвилин.

Після випікання обережно, поки хліб ще гарячий, вийміть його з форми на решітку або на рушник.

{{data.energy}}3,623 ккал

Також {{data.energyAlt}}15,168 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

{{data.protein}}91.9 г

Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.protein | number: 0}} г

fiber_manual_record

Вуглеводи

{{data.carbohydrate}}458 г

Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} г

Цукор

{{data.sugar}} 65.3 г

fiber_manual_record

Жири

{{data.fat}}154 г

Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.fat | number: 0}} г

Насичені жирні кислоти

{{data.saturatedFattyAcid}} 80.5 г

Трансжирні кислоти

{{data.transFattyAcid}} 4.1 г

Мононенасичені

{{data.monoSaturated}} 50.3 г

Поліненасичені

{{data.polySaturated}} 12.8 г

Холестерин

{{data.cholesterol}} 1,082 мг

Волокна

{{data.fiber}} 19.2 г

Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.fiber}} г

Сіль

{{data.salt}} 12.6 г

Кальцій

{{data.calcium}} 575 мг

Натрій

{{data.sodium}} 0 г

Вода

{{data.water}} 349 г

PHE

{{data.phe}} 4,597 мг

{{calculated.percentage}}%

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Рівень активності

Сидячий спосіб життя

Легкі навантаження

Середні навантаження

Великі навантаження

Екстремальні навантаження

Не враховувати рівень активності

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

warning {{targetWeightMessage}}

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Зареєструйся

E-mail

Пароль

visibility

Пароль повинен містити мін. 6 знаків!

Зареєструйся

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. {{profile.email}}. В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

keyboard_arrow_left

Вхід

E-mail

Пароль

visibility

Увійти

Забув(-ла) пароль?

keyboard_arrow_left

Забув(-ла) пароль?

Запиши електронну адресу, яку ти вказав(-ла) під час реєстрації, і познач поле "Я не робот". Потім на твою електронну адресу буде надіслано новий пароль.

E-mail

Надіслати

keyboard_arrow_left

Надіслано

На твою електронну адресу було відправлено новий пароль!

Увійти