menu
menu
search
{{item.title}} leaf pot {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 г {{item.value}} {{item.energyUnit}}/кг/хв
account
Страви
keyboard_arrow_right
Різне
keyboard_arrow_right
Жир
keyboard_arrow_right
Чіа

Чіа

Кількість x {{unitOption.title}} шматок
Енергія 486 ккал.
= 2,035 кДж
Білки 17 г
Вуглеводи 4 г
Жири 31 г
Волокна 3 г
Енергія {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал.{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал.= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Білки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Вуглеводи {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жири {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Енергія 486 ккал.
Білки 17 г
Вуглеводи 4 г
Жири 31 г
Волокна 3 г
Харчові цінності
Білки
17 г
Вуглеводи
4 г
Цукор
0 г
Жири
31 г
Насичені жирні кислоти
3 г
Транс-жирні кислоти
0.1 г
Моно-ненасичені
2 г
Поліненасичені
24 г
Холостерин
0 мг
Волокна
3 г
Сіль
0 г
Вода
0 г
Кальцій
631 мг
GI Глікемічний індексhelp
PHE
850 мг
Стан
не приготовлено з термічною обробкою
Білки
{{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Вуглеводи
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Цукор
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} г-
Жири
{{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Насичені жирні кислоти
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-
Транс-жирні кислоти
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г-
Моно-ненасичені
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г-
Поліненасичені
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г-
Холостерин
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг-
Волокна
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Сіль
{{foodstuff.foodstuff.salt}} г-
Вода
{{foodstuff.foodstuff.water}} г-
Кальцій
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг-
GI Глікемічний індексhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} мг-
Алкоголь
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г
Графік поживних речовин
fiber_manual_record Білки
fiber_manual_record Вуглеводи
fiber_manual_record Жири
fiber_manual_record Волокна
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %

Найпопулярніше в категорії Жир

Назва Енергія (ккал.) Білки Вуглеводи Жири Волокна
748 0.01 0.01 0.82 add_circle Внести
898 1 add_circle Внести
748 0 0.01 0.82 add_circle Внести
900 0 0 1 add_circle Внести
824 0 0 0.91 0 add_circle Внести
816 0.01 0 0.9 add_circle Внести
828 0 0 0.92 0 add_circle Внести
898 0 0 1 add_circle Внести
581 0.01 0.02 0.63 add_circle Внести
895 0 0 1 0 add_circle Внести
898 0 0 1 0 add_circle Внести
896 0 0 1 0 add_circle Внести
900 0 0 1 0 add_circle Внести
312 0.03 0.24 0.22 0 add_circle Внести
430 0 0 0.48 0 add_circle Внести
458 0.01 0.01 0.5 add_circle Внести
745 0 0.01 0.82 0 add_circle Внести
897 1 add_circle Внести
884 0 0 1 add_circle Внести
205 0.02 0.05 0.2 add_circle Внести
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
страв в нашій базі даних
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
доданих у раціон вчора
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зареєстровано в Таблиці калорійності