menu
menu
search
{{item.title}} leaf pot {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 г {{item.value}} {{item.energyUnit}}/кг/хв
account
Страви
keyboard_arrow_right
фруктовий хліб яблуко

фруктовий хліб яблуко

Кількість x {{unitOption.title}} шматок
фруктовий хліб яблуко
Енергія 364 ккал.
= 1,524 кДж
Білки 9 г
Вуглеводи 50 г
Жири 14 г
Волокна -
Енергія {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал.{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал.= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Білки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Вуглеводи {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жири {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Енергія 364 ккал.
Білки 9 г
Вуглеводи 50 г
Жири 14 г
Волокна -
Харчові цінності
Білки
9 г
Вуглеводи
50 г
Цукор
-
Жири
14 г
Насичені жирні кислоти
-
Транс-жирні кислоти
-
Моно-ненасичені
-
Поліненасичені
-
Холостерин
-
Волокна
-
Сіль
-
Вода
-
Кальцій
-
GI Глікемічний індексhelp
PHE
430 мг
Стан
не приготовлено з термічною обробкою
Білки
{{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Вуглеводи
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Цукор
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} г-
Жири
{{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Насичені жирні кислоти
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-
Транс-жирні кислоти
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г-
Моно-ненасичені
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г-
Поліненасичені
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г-
Холостерин
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг-
Волокна
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Сіль
{{foodstuff.foodstuff.salt}} г-
Вода
{{foodstuff.foodstuff.water}} г-
Кальцій
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг-
GI Глікемічний індексhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} мг-
Алкоголь
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г
Графік поживних речовин
fiber_manual_record Білки
fiber_manual_record Вуглеводи
fiber_manual_record Жири
fiber_manual_record Волокна
fiber_manual_record Інші
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
-
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
Вміст харчових продуктів

Склад повністю натуральний: фініки, вівсянка, родзинки, яблучне пюре, арахіс, яблучний сік, мигдаль, грецькі горіхи, кориця, мускатний горіх.

Вплив на здоров'я

Такий десерт є корисним, адже містить багато вітамінів, особливо із сухофруктів та горіхів. Проте, слід зауважити, що це саме десерт, адже він містить багато цукрів і жирів (хоч і корисних). Тому зловживати їм, особливо під час схуднення, не слід.

Практичні поради

Добову норму краще обмежувати до 30 г (або до 60 г, якщо не при схудненні). Вживати краще лише в першій половині дня.

Найпопулярніше в категорії Горіхи і насіння

Назва Енергія (ккал.) Білки Вуглеводи Жири Волокна
669 0.14 0.12 0.62 0.06 add_circle Внести
552 0.26 0.1 0.45 0.08 add_circle Внести
575 0.21 0.09 0.49 add_circle Внести
690 0.16 0.2 0.65 add_circle Внести
583 0.2 0.17 0.5 0.03 add_circle Внести
538 0.03 0.19 0.41 0.39 add_circle Внести
556 0.25 0.05 0.46 add_circle Внести
569 0.19 0.13 0.48 add_circle Внести
264 0.03 0.66 0.01 add_circle Внести
559 0.25 0.1 0.46 add_circle Внести
631 0.27 0.16 0.52 add_circle Внести
691 0.09 0.04 0.72 add_circle Внести
551 0.18 0.33 0.34 add_circle Внести
143 0.08 0.16 0.04 add_circle Внести
260 0.06 0.08 0.22 0.05 add_circle Внести
138 0.06 0.12 0.06 add_circle Внести
645 0.19 0.14 0.58 0 add_circle Внести
144 0.12 0.03 0.11 0 add_circle Внести
591 0.21 0.04 0.55 add_circle Внести
523 0.22 0.05 0.46 0.09 add_circle Внести
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
доданих у раціон вчора
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зареєстровано в Таблиці калорійності