menu
menu
search
{{item.title}} leaf pot {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 г {{item.value}} {{item.energyUnit}}/кг/хв
account
Страви
keyboard_arrow_right
М'ясо та риба
keyboard_arrow_right
гов'яжий стейк

гов'яжий стейк

Кількість x {{unitOption.title}} шматок
Енергія 112 ккал.
= 471 кДж
Білки 20 г
Вуглеводи 0 г
Жири 4 г
Волокна 0 г
Енергія {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал.{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал.= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Білки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Вуглеводи {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жири {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Енергія 112 ккал.
Білки 20 г
Вуглеводи 0 г
Жири 4 г
Волокна 0 г
Харчові цінності
Білки
20 г
Вуглеводи
0 г
Цукор
0 г
Жири
4 г
Насичені жирні кислоти
2 г
Транс-жирні кислоти
-
Моно-ненасичені
-
Поліненасичені
-
Холостерин
-
Волокна
0 г
Сіль
-
Вода
-
Кальцій
-
GI Глікемічний індексhelp
PHE
1,005 мг
Стан
не приготовлено з термічною обробкою
Білки
{{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Вуглеводи
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Цукор
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} г-
Жири
{{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Насичені жирні кислоти
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-
Транс-жирні кислоти
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г-
Моно-ненасичені
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г-
Поліненасичені
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г-
Холостерин
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг-
Волокна
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Сіль
{{foodstuff.foodstuff.salt}} г-
Вода
{{foodstuff.foodstuff.water}} г-
Кальцій
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг-
GI Глікемічний індексhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} мг-
Алкоголь
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г
Графік поживних речовин
fiber_manual_record Білки
fiber_manual_record Вуглеводи
fiber_manual_record Жири
fiber_manual_record Волокна
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %

Найпопулярніше в категорії Яловичина і свинина

Назва Енергія (ккал.) Білки Вуглеводи Жири Волокна
310 0.11 0.2 0.28 0.01 add_circle Внести
255 0.18 0.01 0.2 0 add_circle Внести
290 0.19 0.73 0.07 0.03 add_circle Внести
133 0.05 0.11 0.08 0.01 add_circle Внести
140 0.22 0.03 0.03 add_circle Внести
280 0.2 0 0.22 add_circle Внести
349 0.15 0 0.32 add_circle Внести
220 0.15 0.02 0.17 add_circle Внести
108 0.07 0.01 0.09 add_circle Внести
254 0.16 0.01 0.21 add_circle Внести
96 0.16 0.02 0.04 add_circle Внести
94 0.12 0.02 0.04 add_circle Внести
331 0.11 0 0.31 add_circle Внести
175 0.26 0 0.08 add_circle Внести
160 0.19 0 0.07 add_circle Внести
220 0.29 0 0.11 add_circle Внести
184 0.32 0 0.06 add_circle Внести
264 0.22 0 0.19 add_circle Внести
239 0.18 0.18 add_circle Внести
401 0.11 0.43 0.2 add_circle Внести
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
страв в нашій базі даних
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
доданих у раціон вчора
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зареєстровано в Таблиці калорійності