Преміум 
Їжа keyboard_arrow_right
М'ясо та риба keyboard_arrow_right
Яловичина і свинина keyboard_arrow_right
Гуляш зі свининою
Гуляш зі свининою - калорійність
Запиши кількість та одиницю
= {{getTotalWeight()}} г
Їжа keyboard_arrow_right
М'ясо та риба keyboard_arrow_right
Яловичина і свинина keyboard_arrow_right
Гуляш зі свининою
Гуляш зі свининою
Запиши кількість та одиницю
{{data.foodstuff.energy}}161 ккал
Також {{data.foodstuff.energyAlt}}675 кДж ● Енергія
{{data.foodstuff.protein}}15 г
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.protein | number: 0}} г
{{data.foodstuff.carbohydrate}}3 г
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} г
Цукор
{{data.foodstuff.sugar}} 1.2 г
{{data.foodstuff.fat}}10 г
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.fat | number: 0}} г
Насичені жирні кислоти
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 2 г
Трансжирні кислоти
-
Мононенасичені
-
Поліненасичені
-
Холестерин
-
Волокна
{{data.foodstuff.fiber}} 1 г
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.fiber | number: 0}} г
Сіль
{{data.foodstuff.salt}} 3.75 г
Вода
-
Кальцій
{{data.foodstuff.calcium}} 34 мг
Глікемічний індекс
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 159.5 мг
{{calculated.percentage}}%
Від рекомендованої добової норми споживання
Більш точна оцінка щоденного споживання
Відредагуй свій профіль нижче та збережи
Жінка
Чоловік
Хочу
Cхуднути
Hабір м'язової маси
Бути в формі
Рік народження
Зріст
Вага
Рівень щоденної активності
Назад
Заповни свій профіль
Цільова вага
Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.
Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.
{{targetWeightMessageText}}
Створи свій обліковий запис
{{errors.message}}
Реєстрація через Facebook
Назад
Зареєструйся
E-mail
Пароль
Пароль повинен містити мін. 6 знаків!
{{errors.message}}
Назад
Ми відправили тобі лист з підтвердженням!
Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. {{profile.email}}. В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.
Назад
Вхід
E-mail
Пароль
{{errors.message}}
Забув(-ла) пароль?
Назад
Забув(-ла) пароль?
Запиши електронну адресу, яку ти вказав(-ла) під час реєстрації, і познач поле "Я не робот". Потім на твою електронну адресу буде надіслано новий пароль.
E-mail
Назад
Надіслано
На твою електронну адресу було відправлено новий пароль!
Найпопулярніше в категорії Яловичина і свинина
Склад поживних речовин
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Преміум-користувачі не бачать рекламу
Містить...
Містить вітаміни
Вітамін В4 Вітамін В4 (холін)
Вітамін Е Вітамін Е (токоферол)
Вітамін С Вітамін С
Вітамін К Вітамін К
Вітамін В12 Вітамін В12 (Кобаламін)
Вітамін Д Вітамін Д (ергостерол, кальциферол, віостерол)
Вітамін В Вітамін В
Вітамін В3 Вітамін В3 (ніацин, PP, ніацинамід, нікотинамід, нікотинова кислота)
Вітамін В2 Вітамін В2 (рибофлавін)
Вітамін B6 Вітамін B6 (піридоксин)
Вітамін В5 Вітамін В5 (пантотенол, пантотенова кислота)
Фолієва кислота Фолієва кислота (фолацин, фолієва кислота, вітамін В9)
Вітамін В1 Вітамін В1 (тіамін)
Містить мінерали
Детальніше про цей продукт
Кожна сім'я має свій перевірений рецепт цієї страви, в залежності від якості інгредієнтів та методу приготування і буде визначатися поживна цінність.
Якщо ви готуєте цю страву з пісного м'яса, тобто без жиру, то безумовно можна назвати її корисною для вашого здоров'я. У такому вигляді вона може стати частиною збалансованого раціону. Пряні і гострі страви не підходять для людей, які дотримуються дієти або дітей юного віку.
Продукт можеш записати в раціон.
Простий огляд категорій
Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.
Статистика на шляху до твоєї цільової ваги
Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.
Надихайся рецептами та раціонами
Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.
Понад 7 мільйонів користувачів
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Цей сайт порадила подруга, а це справді хороша ідея створити раціон з переліком вже готових продуктів а також активністю. Система сама підраховує скільки калорій я спожила та скільки мені потрібно спалити, приємно що хтось робить твою роботу за тебе. Дякую
Ідеальний помічник у моніторингу харчових цінностей продуктів. Тут я дізнався скільки гів...на я споживаю)) І тепер намагаюся уникнути цього. Дякую
З Таблицею Калорійності схуднення це забава. За чотири місяці скинула 20 кг і це без Зеленого чаю та інших дієт, їм практично все та не багато і це працює. Голоду не відчуваю.
Цей сайт порадила подруга, а це справді хороша ідея створити раціон з переліком вже готових продуктів а також активністю. Система сама підраховує скільки калорій я спожила та скільки мені потрібно спалити, приємно що хтось робить твою роботу за тебе. Дякую
Ідеальний помічник у моніторингу харчових цінностей продуктів. Тут я дізнався скільки гів...на я споживаю)) І тепер намагаюся уникнути цього. Дякую
З Таблицею Калорійності схуднення це забава. За чотири місяці скинула 20 кг і це без Зеленого чаю та інших дієт, їм практично все та не багато і це працює. Голоду не відчуваю.
Таблиця Калорійності
Калькулятор 
FAQ 
Блог про схуднення 
Контакти 
Завантажте додаток 
Таблиця Калорійності
Завантажте додаток Таблиця Калорійності © 2024 Всі права захищені.
Таблиця Калорійності © 2024 Всі права захищені.