Таблиця Калорійності
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Страви
keyboard_arrow_right
Фрукти
keyboard_arrow_right
полуниця заморожена

полуниця заморожена - калорійність

Кількість x {{unitOption.title}} штука
Енергія 35 ккал.
= 147 кДж
Білки 0.43 г
Вуглеводи 9 г
Жири 0.11 г
Волокна 2 г
Енергія {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал.{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал.= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Білки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Вуглеводи {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жири {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Енергія 35 ккал.
Білки 0.43 г
Вуглеводи 9 г
Жири 0.11 г
Волокна 2 г
Харчові цінності
Стан
сире
Білки
0.43 г
Вуглеводи
9 г
Цукор
5 г
Жири
0.11 г
Насичені жирні кислоти
0.01 г
Транс-жирні кислоти
-
Моно-ненасичені
0.02 г
Поліненасичені
0.05 г
Холостерин
-
Волокна
2 г
Сіль
0 г
Вода
-
Кальцій
-
GI Глікемічний індексhelp
PHE
21 мг
Стан
сире з термічною обробкою
Білки
{{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Вуглеводи
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Цукор
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} г-
Жири
{{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Насичені жирні кислоти
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-
Транс-жирні кислоти
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г-
Моно-ненасичені
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г-
Поліненасичені
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г-
Холостерин
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг-
Волокна
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Сіль
{{foodstuff.foodstuff.salt}} г-
Вода
{{foodstuff.foodstuff.water}} г-
Кальцій
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг-
GI Глікемічний індексhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} мг-
Алкоголь
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г
Графік поживних речовин
fiber_manual_record Білки
fiber_manual_record Вуглеводи
fiber_manual_record Жири
fiber_manual_record Білки
fiber_manual_record Вуглеводи
fiber_manual_record Цукор
fiber_manual_record Жири
fiber_manual_record Насичені жирні кислоти
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Заморожені ягоди полуниці без цукру та інших додатків.

Полуниці мають корисні властивості. Зокрема, важливі вони для нервової системи, навіть покращують настрій та сон. Також вони зміцнюють імунітет, тому є надійною профілактикою застуд. Корисна ягода і для шкіри: вітамін С надає рівного відтінку шкірі, а антиоксиданти боряться зі старінням. Проте обережно слід вживати полуниці людям, що мають ерозію чи виразку шлунку.

Добре поєднується з майже усіма сирами, горіхами, йогуртом, сметаною тощо. Заморозка зберігає всі вітаміни. Головне, розморожувати при кімнатній температурі.

{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
страв в нашій базі даних
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
доданих у раціон вчора
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зареєстровано в Таблиці калорійності