Морські водорості з додаванням олії, цукру та спецій (містить консерванти).
Морська капуста маринована Санта Бремор - калорійність
Кількість x {{unitOption.title}} штука
Енергія 23 ккал.
= 96 кДж
Білки 0.4 г
Вуглеводи 4 г
Жири 0.4 г
Волокна -
Енергія {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал.{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал.= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Білки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Вуглеводи {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жири {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Енергія 23 ккал.
Білки 0.4 г
Вуглеводи 4 г
Жири 0.4 г
Волокна -
Харчові цінності
| Білки | 0.4 г |
| Вуглеводи | 4 г |
| Цукор | 2 г |
| Жири | 0.4 г |
| Насичені жирні кислоти | 0.1 г |
| Транс-жирні кислоти | - |
| Моно-ненасичені | - |
| Поліненасичені | - |
| Холостерин | - |
| Волокна | - |
| Сіль | 2 г |
| Вода | - |
| Кальцій | - |
| GI | |
| PHE | 30 мг |
| Стан | сире з термічною обробкою |
| Білки | {{foodstuff.foodstuff.protein}} г- |
| Вуглеводи | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г- |
| Цукор | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} г- |
| Жири | {{foodstuff.foodstuff.fat}} г- |
| Насичені жирні кислоти | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г- |
| Транс-жирні кислоти | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г- |
| Моно-ненасичені | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г- |
| Поліненасичені | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г- |
| Холостерин | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг- |
| Волокна | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г- |
| Сіль | {{foodstuff.foodstuff.salt}} г- |
| Вода | {{foodstuff.foodstuff.water}} г- |
| Кальцій | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} мг- |
| Алкоголь | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г |
Графік поживних речовин
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Містить мінерали
Натрій Натрій
Така страва досить корисна. У 100 г морської капусти міститься подвійна добова норма йоду. Враховуючи, що цей компонент необхідний для нормального функціонування щитовидної залози і гормонального фону, і крім цього може накопичуватись, морську капусту достатньо вживати 2 рази на тиждень. Проте в цій маринованій страві міститься цукор і оцтова кислота, тож не слід вживати її при загостреннях хворіб ШКТ, бо вона може спричинити здуття живота.
Смакує з додаванням кунжуту, горішків, свіжої моркви тощо.
Найпопулярніше в категорії Салати
| Назва | Енергія (ккал.) | |
|---|---|---|
| 57 | | |
| 34 | | |
| 90 | | |
| 25 | | |
| 73 | | |
| 70 | | |
| 76 | | |
| 71 | | |
| 197 | | |
| 185 | |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
страв в нашій базі даних
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
доданих у раціон вчора
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зареєстровано в Таблиці калорійності
Ви підписані
