Морські водорості з додаванням олії, цукру та спецій (містить консерванти).
Морська капуста маринована Санта Бремор - калорійність
Кількість x {{unitOption.title}} штука
Енергія 23 ккал.
= 96 кДж
Білки 0.4 г
Вуглеводи 4 г
Жири 0.4 г
Волокна -
Енергія {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал.{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал.= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Білки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Вуглеводи {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жири {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Енергія 23 ккал.
Білки 0.4 г
Вуглеводи 4 г
Жири 0.4 г
Волокна -
Харчові цінності
Білки | 0.4 г |
Вуглеводи | 4 г |
Цукор | 2 г |
Жири | 0.4 г |
Насичені жирні кислоти | 0.1 г |
Транс-жирні кислоти | - |
Моно-ненасичені | - |
Поліненасичені | - |
Холостерин | - |
Волокна | - |
Сіль | 2 г |
Вода | - |
Кальцій | - |
GI | |
Стан | сире з термічною обробкою |
Білки | {{foodstuff.foodstuff.protein}} г- |
Вуглеводи | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г- |
Цукор | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} г- |
Жири | {{foodstuff.foodstuff.fat}} г- |
Насичені жирні кислоти | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г- |
Транс-жирні кислоти | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г- |
Моно-ненасичені | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г- |
Поліненасичені | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г- |
Холостерин | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг- |
Волокна | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г- |
Сіль | {{foodstuff.foodstuff.salt}} г- |
Вода | {{foodstuff.foodstuff.water}} г- |
Кальцій | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг- |
GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} мг- |
Алкоголь | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г |
Графік поживних речовин
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Містить мінерали
Натрій Натрій
Така страва досить корисна. У 100 г морської капусти міститься подвійна добова норма йоду. Враховуючи, що цей компонент необхідний для нормального функціонування щитовидної залози і гормонального фону, і крім цього може накопичуватись, морську капусту достатньо вживати 2 рази на тиждень. Проте в цій маринованій страві міститься цукор і оцтова кислота, тож не слід вживати її при загостреннях хворіб ШКТ, бо вона може спричинити здуття живота.
Смакує з додаванням кунжуту, горішків, свіжої моркви тощо.
Найпопулярніше в категорії Салати
Назва | Енергія (ккал.) | |
---|---|---|
275 | | |
125 | | |
48 | | |
72 | | |
28 | | |
87 | | |
77 | | |
71 | | |
89 | | |
82 | |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
страв в нашій базі даних
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
доданих у раціон вчора
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зареєстровано в Таблиці калорійності