menu
menu
search close
account
Страви
keyboard_arrow_right
Сири
keyboard_arrow_right
моцарелла біла

моцарелла біла - калорійність

Кількість x {{unitOption.title}} шматок
Енергія 245 ккал.
= 1,026 кДж
Білки 18 г
Вуглеводи 1 г
Жири 19 г
Волокна 0 г
Енергія {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал.{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал.= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Білки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Вуглеводи {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жири {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Енергія 245 ккал.
Білки 18 г
Вуглеводи 1 г
Жири 19 г
Волокна 0 г
Харчові цінності
Білки
18 г
Вуглеводи
1 г
Цукор
1 г
Жири
19 г
Насичені жирні кислоти
0 г
Транс-жирні кислоти
-
Моно-ненасичені
-
Поліненасичені
-
Холостерин
-
Волокна
0 г
Сіль
-
Вода
-
Кальцій
-
GI Глікемічний індексhelp
PHE
900 мг
Стан
сире з термічною обробкою
Білки
{{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Вуглеводи
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Цукор
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} г-
Жири
{{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Насичені жирні кислоти
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-
Транс-жирні кислоти
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г-
Моно-ненасичені
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г-
Поліненасичені
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г-
Холостерин
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг-
Волокна
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Сіль
{{foodstuff.foodstuff.salt}} г-
Вода
{{foodstuff.foodstuff.water}} г-
Кальцій
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг-
GI Глікемічний індексhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} мг-
Алкоголь
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г
Графік поживних речовин
fiber_manual_record Білки
fiber_manual_record Вуглеводи
fiber_manual_record Жири
fiber_manual_record Волокна
fiber_manual_record Білки
fiber_manual_record Вуглеводи
fiber_manual_record Цукор
fiber_manual_record Жири
fiber_manual_record Насичені жирні кислоти
fiber_manual_record Волокна
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %

Сир моцарела має відносно високий вміст білка (приблизно стільки ж, скільки жиру) та кальцію. Це сир у розсолі, який в порівнянні з іншими сирами містить менше солі.

Моцереллу точно можна віднести до здорової їжі, і урізноманітнити нею дієту.

Якщо ви бажаєте схуднути, то можете вживати продукт з позначкою "лайт". Також можна придбати біо-продукт на ринку.

Найпопулярніше в категорії Сири

Назва Енергія (ккал.) Білки Вуглеводи Жири Волокна
363 23 0 29 0 add_circle Внести
120 17 2 5 0 add_circle Внести
159 17 2 9 0 add_circle Внести
73 16 2 0.2 0 add_circle Внести
370 26 0 27 add_circle Внести
251 7 6 22 add_circle Внести
352 26 0 27 add_circle Внести
231 15 4 17 0 add_circle Внести
188 20 0 12 add_circle Внести
347 27 0.1 27 add_circle Внести
358 23 0.1 29 add_circle Внести
129 6 15 5 add_circle Внести
158 8 4 12 0 add_circle Внести
178 16 2 12 0.2 add_circle Внести
240 18 0 14 0 add_circle Внести
212 12 2 17 0 add_circle Внести
226 14 1 18 add_circle Внести
115 16 4 4 0 add_circle Внести
156 8 4 12 add_circle Внести
442 14 0.1 43 add_circle Внести
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
страв в нашій базі даних
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
доданих у раціон вчора
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зареєстровано в Таблиці калорійності