Страви keyboard_arrow_right
Смаколики keyboard_arrow_right
Горіхи і насіння keyboard_arrow_right
мигдаль сушений
мигдаль сушений - калорійність
Кількість x {{unitOption.title}} штука
Енергія 613 ккал.
= 2,567 кДж
Білки 20 г
Вуглеводи 7 г
Жири 53 г
Волокна 12 г
Енергія {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал.{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал.= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Білки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Вуглеводи {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жири {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Енергія 613 ккал.
Білки 20 г
Вуглеводи 7 г
Жири 53 г
Волокна 12 г
Харчові цінності
| Стан | сире |
| Білки | 20 г |
| Вуглеводи | 7 г |
| Цукор | 4 г |
| Жири | 53 г |
| Насичені жирні кислоти | 5 г |
| Транс-жирні кислоти | 0 г |
| Моно-ненасичені | 35 г |
| Поліненасичені | 11 г |
| Холостерин | - |
| Волокна | 12 г |
| Сіль | - |
| Вода | 5 г |
| Кальцій | 252 мг |
| GI | |
| PHE | 1,020 мг |
| Стан | сире з термічною обробкою |
| Білки | {{foodstuff.foodstuff.protein}} г- |
| Вуглеводи | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г- |
| Цукор | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} г- |
| Жири | {{foodstuff.foodstuff.fat}} г- |
| Насичені жирні кислоти | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г- |
| Транс-жирні кислоти | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г- |
| Моно-ненасичені | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г- |
| Поліненасичені | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г- |
| Холостерин | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг- |
| Волокна | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г- |
| Сіль | {{foodstuff.foodstuff.salt}} г- |
| Вода | {{foodstuff.foodstuff.water}} г- |
| Кальцій | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} мг- |
| Алкоголь | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г |
Графік поживних речовин
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Містить вітаміни
Вітамін В Вітамін В
Вітамін В2 Вітамін В2 (рибофлавін)
Вітамін Е Вітамін Е (токоферол)
Вітамін В3 Вітамін В3 (ніацин, PP, ніацинамід, нікотинамід, нікотинова кислота)
Вітамін В12 Вітамін В12 (Кобаламін)
Вітамін А Вітамін А
Вітамін В7 Вітамін В7 (біотин, вітамін Н, коензим Р)
Вітамін В1 Вітамін В1 (тіамін)
Вітамін B6 Вітамін B6 (піридоксин)
Фолієва кислота Фолієва кислота (фолацин, фолієва кислота, вітамін В9)
Вітамін В5 Вітамін В5 (пантотенол, пантотенова кислота)
Вітамін С Вітамін С
Містить мінерали
Натрій Натрій
Калій Калій
Марганець Марганець
Залізо Залізо
Хром Хром
Кальцій Кальцій
Йод Йод
Фтор Фтор
Фосфор Фосфор
Мідь Мідь
Магній Магній
Селен Селен
Цинк Цинк
Найпопулярніше в категорії Горіхи і насіння
| Назва | Енергія (ккал.) | |
|---|---|---|
| 621 | | |
| 618 | | |
| 485 | | |
| 596 | | |
| 160 | | |
| 609 | | |
| 501 | | |
| 551 | | |
| 611 | | |
| 556 | | |
| 550 | |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
страв в нашій базі даних
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
доданих у раціон вчора
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зареєстровано в Таблиці калорійності
Контакти Захист персональних даних Правила та умови Cookies Блог про схуднення Блог про схуднення Блог про схуднення Блог про схуднення Блог про схуднення
Ви підписані
