menu
menu
search
{{item.title}} leaf pot {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 г {{item.value}} {{item.energyUnit}}/кг/хв
account
Страви
keyboard_arrow_right
Солоне печиво
keyboard_arrow_right
печево марія

печево марія

Кількість x {{unitOption.title}} шматок
Енергія 400 ккал.
= 1,675 кДж
Білки 9 г
Вуглеводи 71 г
Жири 9 г
Волокна -
Енергія {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал.{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал.= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Білки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Вуглеводи {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жири {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Енергія 400 ккал.
Білки 9 г
Вуглеводи 71 г
Жири 9 г
Волокна -
Харчові цінності
Білки
9 г
Вуглеводи
71 г
Цукор
-
Жири
9 г
Насичені жирні кислоти
-
Транс-жирні кислоти
-
Моно-ненасичені
-
Поліненасичені
-
Холостерин
-
Волокна
-
Сіль
-
Вода
-
Кальцій
-
GI Глікемічний індексhelp
PHE
435 мг
Стан
не приготовлено з термічною обробкою
Білки
{{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Вуглеводи
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Цукор
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} г-
Жири
{{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Насичені жирні кислоти
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-
Транс-жирні кислоти
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г-
Моно-ненасичені
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г-
Поліненасичені
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г-
Холостерин
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг-
Волокна
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Сіль
{{foodstuff.foodstuff.salt}} г-
Вода
{{foodstuff.foodstuff.water}} г-
Кальцій
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг-
GI Глікемічний індексhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} мг-
Алкоголь
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г
Графік поживних речовин
fiber_manual_record Білки
fiber_manual_record Вуглеводи
fiber_manual_record Жири
fiber_manual_record Волокна
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
-
Вміст харчових продуктів

Затяжне солодке печиво з помірною кількістю жирів.

Вплив на здоров'я

Цей вид печива дозволений на лікувальних дієтах при хворобах печінки, жовчного міхура та шлунку. Якщо чутливий шлунок чи кишечник (схильні до ерозій), то печиво краще розмочувати у напої і вживати у такий спосіб. Корисне воно за рахунок великого вмісту вітамінів групи В і РР (вони важливі для нервової системи). А шкідливе, бо все ж містить цукор і жири. Тому краще, якщо вживати, то обмежувати порцію до 20-30 грамів.

Практичні поради

Можна використовувати у десертах замість бісквітів (наприклад, у чизкейку без випічки або десерті, в поєднанні з йогуртом та фруктами). Краще вживати з несолодкими напоями.

Найпопулярніше в категорії Солоне печиво

Назва Енергія (ккал.) Білки Вуглеводи Жири Волокна
266 0.08 0.54 0.03 0.04 add_circle Внести
264 0.1 0.46 0.03 0.06 add_circle Внести
367 0.08 0.6 0.03 add_circle Внести
336 0.09 0.77 0.01 add_circle Внести
447 0.09 0.61 0.18 add_circle Внести
417 0.09 0.61 0.19 add_circle Внести
153 0.06 0.24 0.04 0 add_circle Внести
460 0.08 0.64 0.18 0.01 add_circle Внести
265 0.07 0.51 0.01 add_circle Внести
510 0.06 0.53 0.3 0.05 add_circle Внести
492 0.14 0.63 0.22 0.09 add_circle Внести
228 0.09 0.23 0.11 add_circle Внести
417 0.09 0.62 0.16 add_circle Внести
486 0.1 0.55 0.27 add_circle Внести
475 0.08 0.62 0.22 0.03 add_circle Внести
464 0.09 0.61 0.19 add_circle Внести
102 0.03 0.21 0 add_circle Внести
453 0.12 0.54 0.21 0 add_circle Внести
238 0.07 0.4 0.06 add_circle Внести
191 0.08 0.29 0.05 add_circle Внести
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
страв в нашій базі даних
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
доданих у раціон вчора
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зареєстровано в Таблиці калорійності