Нешліфований рис темно-бежевого кольору з коричневими вкрапленнями.
Страви keyboard_arrow_right
Зернові продукти keyboard_arrow_right
Інші зернові продукти keyboard_arrow_right
рис нешліфований сухий
рис нешліфований сухий - калорійність
Кількість x {{unitOption.title}} штука
Енергія 285 ккал.
= 1,194 кДж
Білки 8 г
Вуглеводи 52 г
Жири 4 г
Волокна 8 г
Енергія {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал.{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал.= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Білки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Вуглеводи {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жири {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Енергія 285 ккал.
Білки 8 г
Вуглеводи 52 г
Жири 4 г
Волокна 8 г
Харчові цінності
| Стан | сире |
| Білки | 8 г |
| Вуглеводи | 52 г |
| Цукор | - |
| Жири | 4 г |
| Насичені жирні кислоти | - |
| Транс-жирні кислоти | - |
| Моно-ненасичені | - |
| Поліненасичені | - |
| Холостерин | - |
| Волокна | 8 г |
| Сіль | - |
| Вода | - |
| Кальцій | - |
| GI | |
| PHE | 400 мг |
| Стан | сире з термічною обробкою |
| Білки | {{foodstuff.foodstuff.protein}} г- |
| Вуглеводи | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г- |
| Цукор | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} г- |
| Жири | {{foodstuff.foodstuff.fat}} г- |
| Насичені жирні кислоти | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г- |
| Транс-жирні кислоти | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г- |
| Моно-ненасичені | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г- |
| Поліненасичені | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г- |
| Холостерин | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг- |
| Волокна | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г- |
| Сіль | {{foodstuff.foodstuff.salt}} г- |
| Вода | {{foodstuff.foodstuff.water}} г- |
| Кальцій | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} мг- |
| Алкоголь | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г |
Графік поживних речовин
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Такий рис містить величезну кількість вітамінів групи В, які важливі для нервової системи, судин, обміну речовин, шкіри та слизових оболонок. Нешліфований рис довго перетравлюється, тому відчуття голоду виникає значно пізніше, ніж після інших страв. До того ж, у складі багато клітковини. Відповідно – він допоможе нормалізувати вагу.
Рис ідеально поєднується з усіма стравами: птицею, рибою, яйцями, мясом, овочами.
Найпопулярніше в категорії Інші зернові продукти
| Назва | Енергія (ккал.) | |
|---|---|---|
| 340 | | |
| 293 | | |
| 329 | | |
| 312 | | |
| 341 | | |
| 388 | | |
| 122 | | |
| 138 | | |
| 94 | | |
| 350 | |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
страв в нашій базі даних
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
доданих у раціон вчора
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зареєстровано в Таблиці калорійності
Контакти Захист персональних даних Правила та умови Cookies Блог про схуднення Блог про схуднення Блог про схуднення Блог про схуднення Блог про схуднення
Ви підписані
