menu
menu
search
{{item.title}} leaf pot {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 г {{item.value}} {{item.energyUnit}}/кг/хв
account
Страви
keyboard_arrow_right
Йогурт
keyboard_arrow_right
сік томатний

сік томатний

Кількість x {{unitOption.title}} шматок
Енергія 21 ккал.
= 89 кДж
Білки 0.5 г
Вуглеводи 4 г
Жири 0 г
Волокна 0 г
Енергія {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал.{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал.= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Білки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Вуглеводи {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жири {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Енергія 21 ккал.
Білки 0.5 г
Вуглеводи 4 г
Жири 0 г
Волокна 0 г
Харчові цінності
Стан
не приготовлено
Білки
0.5 г
Вуглеводи
4 г
Цукор
0 г
Жири
0 г
Насичені жирні кислоти
0 г
Транс-жирні кислоти
0 г
Моно-ненасичені
-
Поліненасичені
-
Холостерин
0 мг
Волокна
0 г
Сіль
-
Вода
-
Кальцій
0 мг
GI Глікемічний індексhelp
0
PHE
25 мг
Стан
не приготовлено з термічною обробкою
Білки
{{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Вуглеводи
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Цукор
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} г-
Жири
{{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Насичені жирні кислоти
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-
Транс-жирні кислоти
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г-
Моно-ненасичені
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г-
Поліненасичені
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г-
Холостерин
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг-
Волокна
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Сіль
{{foodstuff.foodstuff.salt}} г-
Вода
{{foodstuff.foodstuff.water}} г-
Кальцій
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг-
GI Глікемічний індексhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} мг-
Алкоголь
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г
Графік поживних речовин
fiber_manual_record Білки
fiber_manual_record Вуглеводи
fiber_manual_record Жири
fiber_manual_record Волокна
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
Вміст харчових продуктів

Сік томатний без додатків.

Вплив на здоров'я

Томатний сік містить вітамін С, калій, невелику кількість вітамінів групи В, РР та магнію. У цьому виді соку міститься дуже корисна речовина лікопін, яка є профілактикою новоутворень та появи онкологічних захворювань. Цей вид соку не спричиняє бродіння і нормалізує рівень цукру та холестерину у крові.

Практичні поради

Томатний сік можна пити охолодженим, змішувати із іншими овочевими соками (наприклад, селери, моркви або шпинату), використовувати у приготуванні солоної випічки.

Найпопулярніше в категорії Йогурт

Назва Енергія (ккал.) Білки Вуглеводи Жири Волокна
49 0.04 0.05 0.02 add_circle Внести
65 0.03 0.08 0.02 0 add_circle Внести
47 0.03 0.04 0.02 0 add_circle Внести
51 0.03 0.06 0.03 0.01 add_circle Внести
97 0.04 0.13 0.02 add_circle Внести
36 0.03 0.04 0.01 add_circle Внести
72 0.03 0.12 0.01 add_circle Внести
58 0.04 0.04 0.03 0 add_circle Внести
57 0.04 0.04 0.03 add_circle Внести
44 0.03 0.05 0.01 0 add_circle Внести
76 0.03 0.13 0.01 0 add_circle Внести
51 0.05 0.04 0.01 add_circle Внести
58 0.03 0.1 0.01 0 add_circle Внести
64 0.04 0.05 0.03 add_circle Внести
122 0.07 0.15 0.03 add_circle Внести
48 0.04 0.04 0.02 add_circle Внести
51 0.09 0.03 0 0 add_circle Внести
72 0.02 0.14 0.01 add_circle Внести
70 0.03 0.09 0.02 add_circle Внести
96 0.04 0.13 0.03 0 add_circle Внести
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
страв в нашій базі даних
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
доданих у раціон вчора
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зареєстровано в Таблиці калорійності