Страви keyboard_arrow_right
Молочні продукти та яйця keyboard_arrow_right
Сир keyboard_arrow_right
сир домашній 18%
сир домашній 18% - калорійність
Кількість x {{unitOption.title}} шматок
Енергія 232 ккал.
= 971 кДж
Білки 14 г
Вуглеводи 3 г
Жири 18 г
Волокна 0 г
Енергія {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал.{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал.= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Білки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Вуглеводи {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жири {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Енергія 232 ккал.
Білки 14 г
Вуглеводи 3 г
Жири 18 г
Волокна 0 г
Харчові цінності
| Білки | 14 г |
| Вуглеводи | 3 г |
| Цукор | 0 г |
| Жири | 18 г |
| Насичені жирні кислоти | 11 г |
| Транс-жирні кислоти | - |
| Моно-ненасичені | 5 г |
| Поліненасичені | 1 г |
| Холостерин | 60 мг |
| Волокна | 0 г |
| Сіль | - |
| Вода | - |
| Кальцій | 150 мг |
| GI | |
| PHE | 700 мг |
| Стан | сире з термічною обробкою |
| Білки | {{foodstuff.foodstuff.protein}} г- |
| Вуглеводи | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г- |
| Цукор | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} г- |
| Жири | {{foodstuff.foodstuff.fat}} г- |
| Насичені жирні кислоти | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г- |
| Транс-жирні кислоти | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г- |
| Моно-ненасичені | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г- |
| Поліненасичені | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г- |
| Холостерин | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг- |
| Волокна | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г- |
| Сіль | {{foodstuff.foodstuff.salt}} г- |
| Вода | {{foodstuff.foodstuff.water}} г- |
| Кальцій | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} мг- |
| Алкоголь | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г |
Графік поживних речовин
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Найпопулярніше в категорії Сир
| Назва | Енергія (ккал.) | Білки | Вуглеводи | Жири | Волокна | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 160 | 17 | 2 | 10 | | ||
| 160 | 17 | 2 | 10 | | ||
| 160 | 17 | 2 | 10 | | ||
| 117 | 16 | 2 | 5 | | ||
| 47 | 3 | 3 | 2 | | ||
| 117 | 16 | 2 | 5 | 0 | | |
| 118 | 20 | 2 | 3 | 0 | | |
| 228 | 10 | 7 | 18 | | ||
| 120 | 17 | 2 | 5 | 0 | | |
| 152 | 16 | 2 | 9 | 0 | | |
| 62 | 13 | 2 | 0.2 | 0 | | |
| 232 | 19 | 3 | 18 | 0 | | |
| 357 | 17 | 0.2 | 32 | | ||
| 288 | 18 | 0.1 | 24 | 0 | | |
| 79 | 18 | 2 | 0 | 0 | | |
| 232 | 14 | 3 | 18 | | ||
| 212 | 12 | 2 | 17 | | ||
| 299 | 15 | 3 | 25 | | ||
| 363 | 20 | 0 | 30 | | ||
| 147 | 3 | 13 | 9 | | ||
| 242 | 20 | 0 | 18 | 10 | | |
| 50 | 8 | 4 | 0.2 | | ||
| 195 | 14 | 17 | 8 | | ||
| 247 | 18 | 1 | 19 | | ||
| 186 | 11 | 18 | 8 | |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
страв в нашій базі даних
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
доданих у раціон вчора
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зареєстровано в Таблиці калорійності
Ви підписані
