Їжа keyboard_arrow_right
Молочні продукти та яйця keyboard_arrow_right
Кисломолочний сир keyboard_arrow_right
Запіканка сирна
Запіканка сирна - калорійність
Запиши кількість та одиницю
= {{getTotalWeight()}} г
Їжа keyboard_arrow_right
Молочні продукти та яйця keyboard_arrow_right
Кисломолочний сир keyboard_arrow_right
Запіканка сирна
Запіканка сирна
Запиши кількість та одиницю
{{data.foodstuff.energy}}176 ккал
Також {{data.foodstuff.energyAlt}}735 кДж ● Енергія
{{data.foodstuff.protein}}17.6 г
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.protein | number: 0}} г
{{data.foodstuff.carbohydrate}}14.6 г
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} г
Цукор
{{data.foodstuff.sugar}} 8.1 г
{{data.foodstuff.fat}}4.2 г
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.fat | number: 0}} г
Насичені жирні кислоти
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 0.8 г
Трансжирні кислоти
-
Мононенасичені
-
Поліненасичені
-
Холестерин
-
Волокна
{{data.foodstuff.fiber}} 0.4 г
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.fiber | number: 0}} г
Сіль
{{data.foodstuff.salt}} 1.03 г
Вода
-
Кальцій
{{data.foodstuff.calcium}} 113 мг
Глікемічний індекс
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 995 мг
{{calculated.percentage}}%
Від рекомендованої добової норми споживання
Більш точна оцінка щоденного споживання
Відредагуй свій профіль нижче та збережи
Жінка
Чоловік
Хочу
Cхуднути
Hабір м'язової маси
Бути в формі
Рік народження
Зріст
Вага
Рівень щоденної активності
Назад
Заповни свій профіль
Цільова вага
Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.
Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.
{{targetWeightMessageText}}
Створи свій обліковий запис
{{errors.message}}
Назад
Зареєструйся
E-mail
Пароль
Пароль повинен містити мін. 6 знаків!
{{errors.message}}
Назад
Ми відправили тобі лист з підтвердженням!
Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. {{profile.email}}. В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.
Назад
Вхід
E-mail
Пароль
{{errors.message}}
Забув(-ла) пароль?
Назад
Забув(-ла) пароль?
Запиши електронну адресу, яку ти вказав(-ла) під час реєстрації, і познач поле "Я не робот". Потім на твою електронну адресу буде надіслано новий пароль.
E-mail
Назад
Надіслано
На твою електронну адресу було відправлено новий пароль!
Найпопулярніше в категорії Кисломолочний сир
Склад поживних речовин
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Преміум-користувачі не бачать рекламу
Містить...
Позитивний вплив на здоров'я
Діти Особливо підходить для дітей
Кістки Допомагає в зростанні і відновленні кісток.
Зуби Позитивно впливає на зуби
Інше
Доданий цукор Споживання занадто великої кількості доданого цукру підвищує ризик виникнення таких проблем зі здоров'ям, як: • Високий кровяний тиск • Підвищений ризик когнітивних проблем, включаючи слабоумства і хворобу Альцгеймера. • Рак товстої кишки • Рак підшлункової залози • Збільшення ваги • Хвороба нирок • Ожиріння • Неалкогольна жирова хвороба печінки • Карієс • Серцево-судинні захворювання
Продукт можеш записати в раціон.
Простий огляд категорій
Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.
Статистика на шляху до твоєї цільової ваги
Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.
Надихайся рецептами та раціонами
Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.
Понад 7 мільйонів користувачів
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Хороша сторінка саме те що так давно шукала, освоювалась довго але воно того було варте. Спасибі вам.
Мої вітання! вирішив схуднути на кілька кілограм і мушу зізнатися важко було в перший тиждень, та тепер все практично автоматично, чудовий сайт. Рекомендую вам, а для початківців тримаю за вас пальці.
Гарна програма, сканер коду- взагалі, дуже корисна та зручна річ. Дякую розробникам!
Хороша сторінка саме те що так давно шукала, освоювалась довго але воно того було варте. Спасибі вам.
Мої вітання! вирішив схуднути на кілька кілограм і мушу зізнатися важко було в перший тиждень, та тепер все практично автоматично, чудовий сайт. Рекомендую вам, а для початківців тримаю за вас пальці.
Гарна програма, сканер коду- взагалі, дуже корисна та зручна річ. Дякую розробникам!
Таблиця Калорійності © 2024 Всі права захищені.
Таблиця Калорійності © 2024 Всі права захищені.