Преміум 
Їжа keyboard_arrow_right
Бобові keyboard_arrow_right
Бобові свіжі keyboard_arrow_right
Червона квасоля консервована
Червона квасоля консервована - калорійність
Запиши кількість та одиницю
= {{getTotalWeight()}} г
Їжа keyboard_arrow_right
Бобові keyboard_arrow_right
Бобові свіжі keyboard_arrow_right
Червона квасоля консервована
Червона квасоля консервована
Запиши кількість та одиницю
{{data.foodstuff.energy}}98.9 ккал
Також {{data.foodstuff.energyAlt}}414 кДж ● Енергія
{{data.foodstuff.protein}}5 г
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.protein | number: 0}} г
{{data.foodstuff.carbohydrate}}17.4 г
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} г
Цукор
{{data.foodstuff.sugar}} 5 г
{{data.foodstuff.fat}}0.3 г
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.fat | number: 0}} г
Насичені жирні кислоти
-
Трансжирні кислоти
-
Мононенасичені
-
Поліненасичені
-
Холестерин
-
Волокна
{{data.foodstuff.fiber}} 7 г
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.fiber | number: 0}} г
Сіль
-
Кальцій
-
Натрій
-
Вода
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 250 мг
{{calculated.percentage}}%
Від рекомендованої добової норми споживання
Більш точна оцінка щоденного споживання
Відредагуй свій профіль нижче та збережи
Жінка
Чоловік
Хочу
Cхуднути
Hабір м'язової маси
Бути в формі
Рік народження
Зріст
Вага
Паушальні енерговитрати
Сидячий спосіб життя
Легкі навантаження
Середні навантаження
Великі навантаження
Екстремальні навантаження
Без паушальної активності
Назад
Заповни свій профіль
Цільова вага
Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.
Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.
{{targetWeightMessageText}}
Створи свій обліковий запис
{{errors.message}}
Реєстрація через Facebook
Назад
Зареєструйся
E-mail
Пароль
Пароль повинен містити мін. 6 знаків!
{{errors.message}}
Назад
Ми відправили тобі лист з підтвердженням!
Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. {{profile.email}}. В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.
Назад
Вхід
E-mail
Пароль
{{errors.message}}
Забув(-ла) пароль?
Назад
Забув(-ла) пароль?
Запиши електронну адресу, яку ти вказав(-ла) під час реєстрації, і познач поле "Я не робот". Потім на твою електронну адресу буде надіслано новий пароль.
E-mail
Назад
Надіслано
На твою електронну адресу було відправлено новий пароль!
Найпопулярніше в категорії Бобові свіжі
Склад поживних речовин
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Преміум-користувачі не бачать рекламу
Детальніше про цей продукт
Правильний продукт містить тільки червону квасолю, питну воду і сіль. Деякі продукти також є джерелом цукру і різних консервантів
Боби багаті клітковиною, вітамінами (особливо вітамінами групи В) і мінералами (особливо залізо, калій і цинк). Приблизно 180 г вареної квасолі в день повинен знизити концентрацію шкідливого холестерину і артеріального тиску, урегулювання кишечника і захист від утворення геморою і раку товстої кишки.
Найкраще готувати квасолю (попередньо вимочені в ідеалі - на ніч) для усунення вздуття варіть фасолю міняючи воду. Решта вареної квасолі можна сміливо заморозити. Сирі боби містять неперетравлювані залишки, які можуть викликати отруєння!
Продукт можеш записати в раціон.
Простий огляд категорій
Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.
Статистика на шляху до твоєї цільової ваги
Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.
Надихайся рецептами та раціонами
Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.
Понад 7 мільйонів користувачів
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Дуже подобається, завдяки цій програмі мені вдається знижувати свою вагу а також контролювати кількість поживних речовин.
Раціон мені дуже допомагає, щодня сживаю 1/3 жирів а деколи і більше. Тепер коли мені це все відомо можу замислитись над тим що можна змінити. Не говорячи вже про інші корисні речовини.
Цей сайт став незамінним помічником у дотриманні моєї дієти, завдяки правильному харчуванню я схуд на 12 кг. та продовжую худнути. А головне все легко та безпечно.
Дуже подобається, завдяки цій програмі мені вдається знижувати свою вагу а також контролювати кількість поживних речовин.
Раціон мені дуже допомагає, щодня сживаю 1/3 жирів а деколи і більше. Тепер коли мені це все відомо можу замислитись над тим що можна змінити. Не говорячи вже про інші корисні речовини.
Цей сайт став незамінним помічником у дотриманні моєї дієти, завдяки правильному харчуванню я схуд на 12 кг. та продовжую худнути. А головне все легко та безпечно.
Таблиця Калорійності
Калькулятор 
FAQ 
Блог про схуднення 
Контакти 
Завантажте додаток 
Таблиця Калорійності
Завантажте додаток Таблиця Калорійності © 2025 Всі права захищені.
Таблиця Калорійності © 2025 Всі права захищені.
