Їжа keyboard_arrow_right
Приготування їжі та випікання keyboard_arrow_right
Яйця keyboard_arrow_right
Білок яєць
Білок яєць - калорійність
Запиши кількість та одиницю
= {{getTotalWeight()}} г
Їжа keyboard_arrow_right
Приготування їжі та випікання keyboard_arrow_right
Яйця keyboard_arrow_right
Білок яєць
Білок яєць
Запиши кількість та одиницю
{{data.foodstuff.energy}}51.6 ккал
Також {{data.foodstuff.energyAlt}}216 кДж ● Енергія
{{data.foodstuff.protein}}11 г
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.protein | number: 0}} г
{{data.foodstuff.carbohydrate}}0.7 г
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} г
Цукор
{{data.foodstuff.sugar}} 0.7 г
{{data.foodstuff.fat}}0 г
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.fat | number: 0}} г
Насичені жирні кислоти
-
Трансжирні кислоти
-
Мононенасичені
-
Поліненасичені
-
Холестерин
-
Волокна
-
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.fiber | number: 0}} г
Сіль
-
Кальцій
{{data.foodstuff.calcium}} 7 мг
Натрій
-
Вода
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 550 мг
{{calculated.percentage}}%
Від рекомендованої добової норми споживання
Більш точна оцінка щоденного споживання
Відредагуй свій профіль нижче та збережи
Жінка
Чоловік
Хочу
Cхуднути
Hабір м'язової маси
Бути в формі
Рік народження
Зріст
Вага
Рівень щоденної активності
Назад
Заповни свій профіль
Цільова вага
Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.
Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.
{{targetWeightMessageText}}
Створи свій обліковий запис
{{errors.message}}
Назад
Зареєструйся
E-mail
Пароль
Пароль повинен містити мін. 6 знаків!
{{errors.message}}
Назад
Ми відправили тобі лист з підтвердженням!
Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. {{profile.email}}. В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.
Назад
Вхід
E-mail
Пароль
{{errors.message}}
Забув(-ла) пароль?
Назад
Забув(-ла) пароль?
Запиши електронну адресу, яку ти вказав(-ла) під час реєстрації, і познач поле "Я не робот". Потім на твою електронну адресу буде надіслано новий пароль.
E-mail
Назад
Надіслано
На твою електронну адресу було відправлено новий пароль!
Найпопулярніше в категорії Яйця
Склад поживних речовин
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Преміум-користувачі не бачать рекламу
Детальніше про цей продукт
Яєчний білок становить близько 2/3 ваги курячих яєць, це по суті водний розчин білків (співвідношення між водою і білком становить приблизно 8: 1).
Засвоюваність в організмі людини є 96-98%! Це їжа, яка не містить жирів і холестерину, тому він може бути корисним при дієті або в якості здорового харчування.
Вибираємо яйця чисті з неушкодженою оболонкою. Крім того яйця повинні зберігаються в магазині при температурі 5-18 ° C.
Продукт можеш записати в раціон.
Простий огляд категорій
Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.
Статистика на шляху до твоєї цільової ваги
Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.
Надихайся рецептами та раціонами
Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.
Понад 7 мільйонів користувачів
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
за 40 днів втратила 8 кг. це говорить про всю фантастичність цієї стрінки. Втрачати вагу з вами легко та весело, не знаю чому я про це не задумувалася швидше. Спасибі, ваша палка прихильниця.
Дуже дякую, для вегетаріанця це чудова можливість слідкувати за спожитими білками. Їм значно менше ніж навіть пропонують ці сторінки, але голоду не відчуваю і змушувати себе їсти не можу, в будь якому випадку велике спасибі. Вже схуд на 1,4 кг. ТАК ЦЕ ПРАЦЮЄ.
Доброго дня! Сьогодні рівно місяць як користуюсь цим додатком і за цей час втратив 4 кг. та для мене важливі 7см, які я втратив. Ніколи ще не приносило такої радості стежити за своєю вагою, ці таблиці довели що здоровий спосіб життя це не мука а забава. Велике спасибі.
за 40 днів втратила 8 кг. це говорить про всю фантастичність цієї стрінки. Втрачати вагу з вами легко та весело, не знаю чому я про це не задумувалася швидше. Спасибі, ваша палка прихильниця.
Дуже дякую, для вегетаріанця це чудова можливість слідкувати за спожитими білками. Їм значно менше ніж навіть пропонують ці сторінки, але голоду не відчуваю і змушувати себе їсти не можу, в будь якому випадку велике спасибі. Вже схуд на 1,4 кг. ТАК ЦЕ ПРАЦЮЄ.
Доброго дня! Сьогодні рівно місяць як користуюсь цим додатком і за цей час втратив 4 кг. та для мене важливі 7см, які я втратив. Ніколи ще не приносило такої радості стежити за своєю вагою, ці таблиці довели що здоровий спосіб життя це не мука а забава. Велике спасибі.
Таблиця Калорійності © 2024 Всі права захищені.
Таблиця Калорійності © 2024 Всі права захищені.