Таблиця Калорійності
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Страви
keyboard_arrow_right
Різне
keyboard_arrow_right
Жири
keyboard_arrow_right
олія соняшникова

олія соняшникова - калорійність

Кількість x {{unitOption.title}} штука
Фото - олія соняшникова
Енергія 897 ккал.
= 3,754 кДж
Білки 0.1 г
Вуглеводи 0.1 г
Жири 100 г
Волокна -
Енергія {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал.{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал.= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Білки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Вуглеводи {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жири {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Енергія 897 ккал.
Білки 0.1 г
Вуглеводи 0.1 г
Жири 100 г
Волокна -
Харчові цінності
Стан
сире
Білки
0.1 г
Вуглеводи
0.1 г
Цукор
-
Жири
100 г
Насичені жирні кислоти
12 г
Транс-жирні кислоти
0 г
Моно-ненасичені
30 г
Поліненасичені
59 г
Холостерин
-
Волокна
-
Сіль
-
Вода
0.3 г
Кальцій
0 мг
GI Глікемічний індексhelp
PHE
5 мг
Стан
сире з термічною обробкою
Білки
{{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Вуглеводи
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Цукор
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} г-
Жири
{{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Насичені жирні кислоти
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-
Транс-жирні кислоти
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г-
Моно-ненасичені
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г-
Поліненасичені
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г-
Холостерин
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг-
Волокна
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Сіль
{{foodstuff.foodstuff.salt}} г-
Вода
{{foodstuff.foodstuff.water}} г-
Кальцій
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг-
GI Глікемічний індексhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} мг-
Алкоголь
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г
Графік поживних речовин
fiber_manual_record Білки
fiber_manual_record Вуглеводи
fiber_manual_record Жири
fiber_manual_record Білки
fiber_manual_record Вуглеводи
fiber_manual_record Цукор
fiber_manual_record Жири
fiber_manual_record Насичені жирні кислоти
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Містить вітаміни
Вітамін А Вітамін А
Вітамін С Вітамін С
Вітамін Е Вітамін Е (токоферол)
Вітамін К Вітамін К
Містить мінерали
Фосфор Фосфор
Мідь Мідь
Кальцій Кальцій
Магній Магній
Марганець Марганець
Залізо Залізо
Натрій Натрій
Позитивний вплив для здоров'я
Шкіра Благотворно впливає на здоров'я шкіри

Соняшникова олія містить лінолеву кислоту, також вітамін Е, лецитин і каротиноид.

Соняшникова олія зміцнює імунну систему і знижує ризик серцево-судинних захворювань.

Має дуже широкий спектр застосування.

{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
страв в нашій базі даних
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
доданих у раціон вчора
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зареєстровано в Таблиці калорійності