Їжа
keyboard_arrow_right
Сосиска в тісті
Фото - Сосиска в тісті

Сосиска в тісті - калорійність

Запиши кількість та одиницю
close
{{unitOption.title}} штука
= {{getTotalWeight()}} г
edit Записати в раціон
Їжа
keyboard_arrow_right
Сосиска в тісті
Фото - Сосиска в тісті
Сосиска в тісті
Запиши кількість та одиницю
close
{{unitOption.title}} штука
edit Записати в раціон
{{data.foodstuff.energy}}275 ккал
Також {{data.foodstuff.energyAlt}}1,151 кДж ● Енергія
fiber_manual_record
Білки
{{data.foodstuff.protein}}7.4 г
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.protein | number: 0}} г
fiber_manual_record
Вуглеводи
{{data.foodstuff.carbohydrate}}14.15 г
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} г
Цукор
{{data.foodstuff.sugar}} 1.22 г
fiber_manual_record
Жири
{{data.foodstuff.fat}}20.96 г
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.fat | number: 0}} г
Насичені жирні кислоти
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 6.49 г
Трансжирні кислоти
-
Мононенасичені
-
Поліненасичені
-
Холестерин
-
Волокна
{{data.foodstuff.fiber}} 0.4 г
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.fiber | number: 0}} г
Сіль
{{data.foodstuff.salt}} 1.22 г
Кальцій
-
Натрій
{{data.foodstuff.sodium}} 0.48 г
Вода
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 370 мг
{{calculated.percentage}}%
Від рекомендованої добової норми споживання
Більш точна оцінка щоденного споживання
Відредагуй свій профіль нижче та збережи
Жінка
Чоловік
Хочу
Cхуднути
Hабір м'язової маси
Бути в формі
Рік народження
Зріст
см
Вага
кг
Рівень щоденної активності
Відповідно до виконаних активностей Сидячий спосіб життя Легкі навантаження Середні навантаження Великі навантаження Екстремальні навантаження
Збережи свій профіль для 82 000 продуктів
keyboard_arrow_left
Назад
Заповни свій профіль
Цільова вага
кг
Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.
Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.
warning {{targetWeightMessage}}
{{targetWeightMessageText}}
Створи свій обліковий запис
{{errors.message}}
Реєстрація через Facebook
mail
Реєстрація через e-mail
Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних
Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя
keyboard_arrow_left
Назад
Зареєструйся
E-mail
Пароль
visibility
Пароль повинен містити мін. 6 знаків!
{{errors.message}}
Зареєструйся
keyboard_arrow_left
Назад
Ми відправили тобі лист з підтвердженням!
Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. {{profile.email}}. В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.
Увійти
keyboard_arrow_left
Назад
Вхід
E-mail
Пароль
visibility
{{errors.message}}
Увійти
Забув(-ла) пароль?
keyboard_arrow_left
Назад
Забув(-ла) пароль?
Запиши електронну адресу, яку ти вказав(-ла) під час реєстрації, і познач поле "Я не робот". Потім на твою електронну адресу буде надіслано новий пароль.
E-mail
Надіслати
keyboard_arrow_left
Назад
Надіслано
На твою електронну адресу було відправлено новий пароль!
Увійти
Найпопулярніше в категорії Солона випічка з начинкою, закуски
Склад поживних речовин
fiber_manual_record Білки
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
fiber_manual_record Вуглеводи
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
fiber_manual_record Жири
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
fiber_manual_record Білки
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
fiber_manual_record Вуглеводи
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
fiber_manual_record Цукор
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
fiber_manual_record Жири
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
fiber_manual_record Насичені жирні кислоти
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Преміум-користувачі не бачать рекламу
Містить...
Негативний вплив на здоров'я
Цукровий діабет Їжу не рекомендовано вживати при цукровому діабеті або надмірне її вживання може призвести до розвитку хвороби.
Метеоризм Може викликати метеоризм.
Діти Не рекомендується вживати дітям
Варикозне розширення вен Їжу не рекомендується вживати при варикозному розширенні вен.
Печінка Надмірне вживання може зашкодити печінці
Зайва вага Погіршує стан (особливо в разі ожиріння)
Рак Ризикована їжа, яка може вплинути на розвиток раку в надмірних кількостях
Шкіра Може викликати проблеми зі шкірою
Печія Може викликати печію
Нирки Надмірне вживання може зашкодитм ниркам
Інше
Швидкі Їжа містить в собі швидкі (прості) вуглеводи. Прості вуглеводи - вуглеводи з високим глікемічним індексом, які легко і максимально швидко засвоюються організмом. Надмірне їх споживання може призвести до швидкого набору ваги та розвитку діабету другого типу.
Детальніше про цей продукт


Хімічний склад і калорійність сосисок у тісті

Апетитні сосиски в тісті є популярним варіантом ситного перекусу, швидко викликаючи відчуття насичення. Приготувати їх зможе навіть кулінар-початківець, оскільки замість домашнього тіста можна використовувати заморожений магазинний продукт. Основним інгредієнтом таких ласощів виступає сосиска, яку можна використовувати в сирому вигляді або попередньо відварити. До складу страви також входять курячі яйця та пшеничне борошно.

Скільки калорій у сосисці в тісті? Цей показник безпосередньо залежить від того, який вид тіста використовувався для приготування страви. Найчастіше сосиски загортають у дріжджове або листкове тісто. У першому випадку енергетична цінність продукту буде близько 337 ккал на 100 г. У зазначеній порції страви міститься понад 8 г білка, майже 24 г жирів і приблизно 23 г вуглеводів. Сосиски в дріжджовому тісті виступають джерелом фолієвої кислоти та біологічно активних речовин, які входять до складу хлібопекарських дріжджів.

Для сосиски в листковому тісті калорійність буде меншою і становитиме близько 300 ккал на 100 г. У порції зазначеного розміру міститься понад 9 г білка, до 22 г жирів і майже 17 г вуглеводів. Сосиски в тісті містять вітаміни та жирні кислоти, які присутні в хімічному складі яєць. Для приготування страви зазвичай використовується пшеничне борошно, яке виступає цінним джерелом клітковини та вітамінів групи В


Корисні властивості та шкода сосиски в тісті

Калорійність сосиски в тісті досить висока, тому така страва може бути самостійним ситним перекусом між основними прийомами їжі. Сосиски в тісті зручно брати з собою на роботу, в дорогу. Їх корисно їсти в разі нестачі в організмі білків і жирів тваринного походження. Сосиски в тісті швидко втамовують голод, даючи організму необхідний заряд енергії, допомагають відновити сили після виснажливих фізичних навантажень.

Тим, хто стежить за своєю фігурою, рекомендується вживати в їжу сосиску в листковому тісті, калорійність якої нижча. Але навіть такі ласощі мають низку протипоказань. Страва містить глютен, тому її не можна вводити в раціон людей з індивідуальною непереносимістю цього компонента. Не варто зловживати сосисками в тісті, оскільки вони досить важко перетравлюються в шлунку. У великих кількостях продукт здатний викликати відчуття тяжкості та проблеми з травленням.


Рекомендації з приготування сосисок у тісті

Для приготування страви можна використовувати заморожене дріжджове або листкове тісто. Його розморожують при кімнатній температурі, розгортають качалкою і нарізають невеликими тонкими смужками. Сосиски очищають від плівки й акуратно загортають у тісто, накручуючи його внахлест по спіралі. Після цього вироби викладають на деко, застелене пергаментом для випічки. Щоб надати готовій страві рум'яної скоринки, поверхню тіста можна змастити сирим курячим яйцем. Якщо використовувати для цієї мети тільки білок курячого яйця, то готові вироби вийдуть світлими, але набудуть хрусткої скоринки.

Сосиски в тісті запікають у розігрітій духовці протягом 10-15 хвилин за температури 180°С. Страву рекомендується їсти гарячою. Іноді сосиски в тісті подають разом із різними соусами, заправляють майонезом. Це дає змогу надати готовій страві пікантних смакових ноток, але збільшує її харчову цінність. Щоб уникнути негативних наслідків для фігури, під час вживання таких ласощів важливо враховувати, скільки калорій у сосисці в тісті та в інших компонентах страви.

Продукт можеш записати в раціон.
Простий огляд категорій
Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.
Статистика на шляху до твоєї цільової ваги
Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.
Надихайся рецептами та раціонами
Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.
Розпочати сьогодні
Доступність:  Web iOS  і  Android
Понад 7 мільйонів користувачів
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Нічого кращого я ще не мала. Не могла дочекатися доки не запишу перші страви в раціон, і відразу всі значення в телефоні. Просто чудово.
Таблиці чудові, дуже помічні у втраті та втриманні ваги на здоровому рівні. Завдяки ним мені вдалося скинути 9 кг. за два місяці та в поясі 11 см. Сам не очікував таких на мою думку грандіозних результатів.
Ці таблиці унікальна річ доступно, зрозуміло та просто, відколи почав ними користуватися вага стабільно знижується, і це мені подобається.
keyboard_arrow_left
Нічого кращого я ще не мала. Не могла дочекатися доки не запишу перші страви в раціон, і відразу всі значення в телефоні. Просто чудово.
Таблиці чудові, дуже помічні у втраті та втриманні ваги на здоровому рівні. Завдяки ним мені вдалося скинути 9 кг. за два місяці та в поясі 11 см. Сам не очікував таких на мою думку грандіозних результатів.
Ці таблиці унікальна річ доступно, зрозуміло та просто, відколи почав ними користуватися вага стабільно знижується, і це мені подобається.
keyboard_arrow_right
čestina
slovenčina
українська
русский
polski
magyar
phone Завантажте додаток
App
Dine4Fit
Таблиця Калорійності
čestina
slovenčina
українська
русский
polski
magyar
phone Завантажте додаток
App
Таблиця Калорійності © 2024 Всі права захищені.
Таблиця Калорійності © 2024 Всі права захищені.
close
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Оцінка