Таблиця Калорійності
star star star star star_half
Їжа
keyboard_arrow_right
М'ясо
keyboard_arrow_right
Котлета куряча
Фото - Котлета куряча

Котлета куряча - калорійність

приготовлена
Запиши кількість та одиницю
close
{{unitOption.title}} штука
= {{getTotalWeight()}} г
edit Записати в раціон
Їжа
keyboard_arrow_right
М'ясо
keyboard_arrow_right
Котлета куряча
Фото - Котлета куряча
Котлета куряча
Запиши кількість та одиницю
close
{{unitOption.title}} штука
edit Записати в раціон
{{data.foodstuff.energy}}222 ккал
Також {{data.foodstuff.energyAlt}}929 кДж ● Енергія
fiber_manual_record
Білки
{{data.foodstuff.protein}}21 г
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.protein | number: 0}} г
fiber_manual_record
Вуглеводи
{{data.foodstuff.carbohydrate}}13.8 г
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} г
Цукор
{{data.foodstuff.sugar}} 1 г
fiber_manual_record
Жири
{{data.foodstuff.fat}}12 г
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.fat | number: 0}} г
Насичені жирні кислоти
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 3 г
Трансжирні кислоти
-
Мононенасичені
-
Поліненасичені
-
Холестерин
-
Волокна
{{data.foodstuff.fiber}} 0.9 г
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.fiber | number: 0}} г
Сіль
{{data.foodstuff.salt}} 2.25 г
Вода
-
Кальцій
{{data.foodstuff.calcium}} 42 мг
Глікемічний індекс
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 1,050 мг
{{calculated.percentage}}%
Від рекомендованої добової норми споживання
Більш точна оцінка щоденного споживання
Відредагуй свій профіль нижче та збережи
Жінка
Чоловік
Хочу
Cхуднути
Hабір м'язової маси
Бути в формі
Рік народження
Зріст
см
Вага
кг
Рівень щоденної активності
Відповідно до виконаних активностей Сидячий спосіб життя Легкі навантаження Середні навантаження Великі навантаження Екстремальні навантаження
Збережи свій профіль для 82 000 продуктів
keyboard_arrow_left
Назад
Заповни свій профіль
Цільова вага
кг
Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.
Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.
warning {{targetWeightMessage}}
{{targetWeightMessageText}}
Створи свій обліковий запис
{{errors.message}}
Реєстрація через Facebook
mail
Реєстрація через e-mail
Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних
Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя
keyboard_arrow_left
Назад
Зареєструйся
E-mail
Пароль
visibility
Пароль повинен містити мін. 6 знаків!
{{errors.message}}
Зареєструйся
keyboard_arrow_left
Назад
Ми відправили тобі лист з підтвердженням!
Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. {{profile.email}}. В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.
Увійти
keyboard_arrow_left
Назад
Вхід
E-mail
Пароль
visibility
{{errors.message}}
Увійти
Забув(-ла) пароль?
keyboard_arrow_left
Назад
Забув(-ла) пароль?
Запиши електронну адресу, яку ти вказав(-ла) під час реєстрації, і познач поле "Я не робот". Потім на твою електронну адресу буде надіслано новий пароль.
E-mail
Надіслати
keyboard_arrow_left
Назад
Надіслано
На твою електронну адресу було відправлено новий пароль!
Увійти
Найпопулярніше в категорії М'ясо птиці та субпродукти
Склад поживних речовин
fiber_manual_record Білки
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
fiber_manual_record Вуглеводи
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
fiber_manual_record Жири
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
fiber_manual_record Білки
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
fiber_manual_record Вуглеводи
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
fiber_manual_record Цукор
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
fiber_manual_record Жири
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
fiber_manual_record Насичені жирні кислоти
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Преміум-користувачі не бачать рекламу
Містить...
Містить вітаміни
Вітамін Е Вітамін Е (токоферол)
Вітамін В4 Вітамін В4 (холін)
Вітамін А Вітамін А
Вітамін В12 Вітамін В12 (Кобаламін)
Вітамін В5 Вітамін В5 (пантотенол, пантотенова кислота)
Вітамін B6 Вітамін B6 (піридоксин)
Вітамін С Вітамін С
Вітамін В3 Вітамін В3 (ніацин, PP, ніацинамід, нікотинамід, нікотинова кислота)
Вітамін В1 Вітамін В1 (тіамін)
Вітамін В2 Вітамін В2 (рибофлавін)
Містить мінерали
Фосфор Фосфор
Калій Калій
Залізо Залізо
Кальцій Кальцій
Натрій Натрій
Магній Магній
Позитивний вплив на здоров'я
Діти Особливо підходить для дітей
Мускул Зміцнює м'язи
Шкіра Благотворно впливає на здоров'я шкіри
Серце Покращує роботу серця
Кров Робить позитивний вплив на кров
Цукровий діабет Продукт/страву рекомендують вживати діабетикам.
Гемоглобін Підвищує рівень гемоглобіну в крові
Нервова система Зміцнює нервову систему
Холестерин Покращує рівень холестерину
Негативний вплив на здоров'я
Діти Не рекомендується вживати дітям
Алергія Може викликати алергічні реакції
Детальніше про цей продукт

Куряча котлета, у складі якої куряче філе, білий хліб, молоко, масло, сіль (пропорції в грамах: 1000 / 250 / 350 / 30 / 7).

Рубана куряча котлета - це джерело корисної і легко-засвоюваного білка. Кількість борошна в даному виробі не сильно збільшує калорійність, тому таке блюдо можна сміливо вживати на строгих дієтах і при надмірній вазі. Рекомендується тільки замінити обсмажування на маслі парової обробкою або запіканням в духовці.

Рубані котлети з курки робляться швидше, ніж класичні, так як вони не вимагають попереднього приготування фаршу. При цьому, на відміну від цільних шматків курки, рубана котлета залишається соковитою і насиченою за смаком.

Продукт можеш записати в раціон.
Простий огляд категорій
Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.
Статистика на шляху до твоєї цільової ваги
Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.
Надихайся рецептами та раціонами
Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.
Розпочати сьогодні
Доступність:  Web iOS  і  Android
Понад 7 мільйонів користувачів
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Чудовий помічник у здоровому способі життя, не втомлюсь хвалити цю сторінку та дякувати розробникам.
Велике вам спасибі що така потрібна річ як ваші таблиці безкоштовні. Після довгих років тренувань та дієт, всього за 14 днів користування вашою методикою я втратила 2 кг. просто не віриться. Спасибі.
Чудово! Дякую вам сайт мені досить допомагаю, приділяю йому зовсім не багато часу та задля здоров\'я це пусте. Успіхів вам!
keyboard_arrow_left
Чудовий помічник у здоровому способі життя, не втомлюсь хвалити цю сторінку та дякувати розробникам.
Велике вам спасибі що така потрібна річ як ваші таблиці безкоштовні. Після довгих років тренувань та дієт, всього за 14 днів користування вашою методикою я втратила 2 кг. просто не віриться. Спасибі.
Чудово! Дякую вам сайт мені досить допомагаю, приділяю йому зовсім не багато часу та задля здоров\'я це пусте. Успіхів вам!
keyboard_arrow_right
čestina
slovenčina
Український
русский
polski
magyar
phone Завантажте додаток
App
Dine4Fit
Таблиця Калорійності
čestina
slovenčina
Український
русский
polski
magyar
phone Завантажте додаток
App
Таблиця Калорійності © 2024 Всі права захищені.
Таблиця Калорійності © 2024 Всі права захищені.