Зерна кукурудзи, консервовані у воді із додаванням цукру та солі.
Страви keyboard_arrow_right
Овочі, бобові та гриби keyboard_arrow_right
Консервовані овочі keyboard_arrow_right
кукурудза солодка Hame
кукурудза солодка Hame - калорійність
Кількість x {{unitOption.title}} шматок
Енергія 54 ккал.
= 226 кДж
Білки 2 г
Вуглеводи 11 г
Жири 0 г
Волокна 2 г
Енергія {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал.{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал.= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Білки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Вуглеводи {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жири {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Енергія 54 ккал.
Білки 2 г
Вуглеводи 11 г
Жири 0 г
Волокна 2 г
Харчові цінності
| Білки | 2 г |
| Вуглеводи | 11 г |
| Цукор | 4 г |
| Жири | 0 г |
| Насичені жирні кислоти | - |
| Транс-жирні кислоти | - |
| Моно-ненасичені | - |
| Поліненасичені | - |
| Холостерин | - |
| Волокна | 2 г |
| Сіль | - |
| Вода | - |
| Кальцій | - |
| GI | |
| PHE | 110 мг |
| Стан | сире з термічною обробкою |
| Білки | {{foodstuff.foodstuff.protein}} г- |
| Вуглеводи | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г- |
| Цукор | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} г- |
| Жири | {{foodstuff.foodstuff.fat}} г- |
| Насичені жирні кислоти | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г- |
| Транс-жирні кислоти | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г- |
| Моно-ненасичені | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г- |
| Поліненасичені | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г- |
| Холостерин | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг- |
| Волокна | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г- |
| Сіль | {{foodstuff.foodstuff.salt}} г- |
| Вода | {{foodstuff.foodstuff.water}} г- |
| Кальцій | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} мг- |
| Алкоголь | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г |
Графік поживних речовин
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Кукурудза містить багато клітковини, тому нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту. Проте при подразненому кишечнику чи шлунку вживати її не слід, бо клітковина може ще більше подразнити слизову. Варто також обмежувати консервовану кукурудзу людям із зайвою вагою, адже вона містить багато вуглеводів і цукру.
Чудово смакує у салатах з овочами, рибою та морепродуктами, куркою. Якщо кукурудза запакована у залізну банку, то відкривши, краще зберігати її у скляній ємності.
Найпопулярніше в категорії Консервовані овочі
| Назва | Енергія (ккал.) | |
|---|---|---|
| 19 | | |
| 11 | | |
| 16 | | |
| 54 | | |
| 55 | | |
| 19 | | |
| 177 | | |
| 36 | | |
| 20 | | |
| 213 | |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
страв в нашій базі даних
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
доданих у раціон вчора
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зареєстровано в Таблиці калорійності
Ви підписані
