Таблиця Калорійності
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Страви
keyboard_arrow_right
квашена капуста

квашена капуста - калорійність

Кількість x {{unitOption.title}} штука
Фото - квашена капуста
Енергія 19 ккал.
= 80 кДж
Білки 1 г
Вуглеводи 4 г
Жири 0.3 г
Волокна 2 г
Енергія {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал.{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал.= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Білки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Вуглеводи {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жири {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Енергія 19 ккал.
Білки 1 г
Вуглеводи 4 г
Жири 0.3 г
Волокна 2 г
Харчові цінності
Білки
1 г
Вуглеводи
4 г
Цукор
2 г
Жири
0.3 г
Насичені жирні кислоти
0.1 г
Транс-жирні кислоти
-
Моно-ненасичені
-
Поліненасичені
-
Холостерин
-
Волокна
2 г
Сіль
0.99 г
Вода
-
Кальцій
51 мг
GI Глікемічний індексhelp
PHE
55 мг
Стан
сире з термічною обробкою
Білки
{{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Вуглеводи
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Цукор
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} г-
Жири
{{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Насичені жирні кислоти
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-
Транс-жирні кислоти
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г-
Моно-ненасичені
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г-
Поліненасичені
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г-
Холостерин
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг-
Волокна
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Сіль
{{foodstuff.foodstuff.salt}} г-
Вода
{{foodstuff.foodstuff.water}} г-
Кальцій
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг-
GI Глікемічний індексhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} мг-
Алкоголь
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г
Графік поживних речовин
fiber_manual_record Білки
fiber_manual_record Вуглеводи
fiber_manual_record Жири
fiber_manual_record Білки
fiber_manual_record Вуглеводи
fiber_manual_record Цукор
fiber_manual_record Жири
fiber_manual_record Насичені жирні кислоти
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Містить вітаміни
Вітамін К Вітамін К
Вітамін С Вітамін С
Вітамін В Вітамін В
Містить мінерали
Кальцій Кальцій
Калій Калій
Магній Магній
Фосфор Фосфор
Позитивний вплив для здоров'я
Утома Допомагає при втомі
Артеріальний тиск Знижує кров'яний тиск
Імунітет Позитивно впливає на імунітет
Кров Робить позитивний вплив на кров

Правильно приготовлена капуста є цінним джерелом вітаміну С, та клітковини.

Цей продукт важко перетравлюється тому не підходить для людей які дотримуються дієти.

Якщо капуста для вас надто квашена її можна промити перед вживанням.

Найпопулярніше в категорії Консервовані овочі

Назва Енергія (ккал.)
33 add_circle Внести
11 add_circle Внести
16 add_circle Внести
54 add_circle Внести
132 add_circle Внести
22 add_circle Внести
157 add_circle Внести
68 add_circle Внести
126 add_circle Внести
58 add_circle Внести
54 add_circle Внести
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
страв в нашій базі даних
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
доданих у раціон вчора
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зареєстровано в Таблиці калорійності