menu
menu
search close
account
Страви
keyboard_arrow_right
Різне
keyboard_arrow_right
Жири
keyboard_arrow_right
оливкова олія

оливкова олія - калорійність

Кількість x {{unitOption.title}} шматок
Енергія 824 ккал.
= 3,449 кДж
Білки 0 г
Вуглеводи 0 г
Жири 91 г
Волокна 0 г
Енергія {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал.{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал.= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Білки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Вуглеводи {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жири {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Енергія 824 ккал.
Білки 0 г
Вуглеводи 0 г
Жири 91 г
Волокна 0 г
Харчові цінності
Стан
сире
Білки
0 г
Вуглеводи
0 г
Цукор
0 г
Жири
91 г
Насичені жирні кислоти
12 г
Транс-жирні кислоти
6 г
Моно-ненасичені
-
Поліненасичені
-
Холостерин
0 мг
Волокна
0 г
Сіль
-
Вода
-
Кальцій
-
GI Глікемічний індексhelp
PHE
0 мг
Стан
сире з термічною обробкою
Білки
{{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Вуглеводи
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Цукор
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} г-
Жири
{{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Насичені жирні кислоти
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-
Транс-жирні кислоти
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г-
Моно-ненасичені
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г-
Поліненасичені
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г-
Холостерин
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг-
Волокна
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Сіль
{{foodstuff.foodstuff.salt}} г-
Вода
{{foodstuff.foodstuff.water}} г-
Кальцій
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг-
GI Глікемічний індексhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} мг-
Алкоголь
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г
Графік поживних речовин
fiber_manual_record Білки
fiber_manual_record Вуглеводи
fiber_manual_record Жири
fiber_manual_record Волокна
fiber_manual_record Білки
fiber_manual_record Вуглеводи
fiber_manual_record Цукор
fiber_manual_record Жири
fiber_manual_record Насичені жирні кислоти
fiber_manual_record Волокна
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %

Олія з оливок.

В цьому виді олії багато вітаміну Е, він необхідний організму для боротьби з вільними радикалами, старінням шкіри, для краси та здоров’я шкіри та волосся. Корисна така олія також для кишечника і шлунку, адже вона допомагає відновлюватись слизовим оболонкам цих органів. Оливкова олія також має жовчогінну дію, особливо в поєднанні з лимонним соком.

Підходить для салатів та холодних закусок, смаження та запікання, як основа для соусів (в тому числі і майонезу).

Найпопулярніше в категорії Жири

Назва Енергія (ккал.)
3,700 add_circle Внести
813 add_circle Внести
819 add_circle Внести
882 add_circle Внести
822 add_circle Внести
743 add_circle Внести
677 add_circle Внести
699 add_circle Внести
899 add_circle Внести
896 add_circle Внести
824 add_circle Внести
823 add_circle Внести
824 add_circle Внести
825 add_circle Внести
361 add_circle Внести
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
страв в нашій базі даних
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
доданих у раціон вчора
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
зареєстровано в Таблиці калорійності