Їжа
keyboard_arrow_right
Змішані салати
keyboard_arrow_right
Вінегрет
Фото - Вінегрет

Вінегрет - калорійність

Запиши кількість та одиницю
close
{{unitOption.title}} штука
= {{getTotalWeight()}} г
edit Записати в раціон
Їжа
keyboard_arrow_right
Змішані салати
keyboard_arrow_right
Вінегрет
Фото - Вінегрет
Вінегрет
Запиши кількість та одиницю
close
{{unitOption.title}} штука
edit Записати в раціон
{{data.foodstuff.energy}}76 ккал
Також {{data.foodstuff.energyAlt}}318 кДж ● Енергія
fiber_manual_record
Білки
{{data.foodstuff.protein}}1.7 г
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.protein | number: 0}} г
fiber_manual_record
Вуглеводи
{{data.foodstuff.carbohydrate}}6.8 г
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} г
Цукор
{{data.foodstuff.sugar}} 3.5 г
fiber_manual_record
Жири
{{data.foodstuff.fat}}4.9 г
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.fat | number: 0}} г
Насичені жирні кислоти
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 0.1 г
Трансжирні кислоти
-
Мононенасичені
-
Поліненасичені
-
Холестерин
-
Волокна
{{data.foodstuff.fiber}} 2.2 г
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.fiber | number: 0}} г
Сіль
{{data.foodstuff.salt}} 0.5 г
Кальцій
{{data.foodstuff.calcium}} 40 мг
Натрій
{{data.foodstuff.sodium}} 0.2 г
Вода
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 85 мг
{{calculated.percentage}}%
Від рекомендованої добової норми споживання
Більш точна оцінка щоденного споживання
Відредагуй свій профіль нижче та збережи
Жінка
Чоловік
Хочу
Cхуднути
Hабір м'язової маси
Бути в формі
Рік народження
Зріст
см
Вага
кг
Рівень щоденної активності
Відповідно до виконаних активностей Сидячий спосіб життя Легкі навантаження Середні навантаження Великі навантаження Екстремальні навантаження
Збережи свій профіль для 82 000 продуктів
keyboard_arrow_left
Назад
Заповни свій профіль
Цільова вага
кг
Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.
Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.
warning {{targetWeightMessage}}
{{targetWeightMessageText}}
Створи свій обліковий запис
{{errors.message}}
Реєстрація через Facebook
mail
Реєстрація через e-mail
Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних
Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя
keyboard_arrow_left
Назад
Зареєструйся
E-mail
Пароль
visibility
Пароль повинен містити мін. 6 знаків!
{{errors.message}}
Зареєструйся
keyboard_arrow_left
Назад
Ми відправили тобі лист з підтвердженням!
Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. {{profile.email}}. В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.
Увійти
keyboard_arrow_left
Назад
Вхід
E-mail
Пароль
visibility
{{errors.message}}
Увійти
Забув(-ла) пароль?
keyboard_arrow_left
Назад
Забув(-ла) пароль?
Запиши електронну адресу, яку ти вказав(-ла) під час реєстрації, і познач поле "Я не робот". Потім на твою електронну адресу буде надіслано новий пароль.
E-mail
Надіслати
keyboard_arrow_left
Назад
Надіслано
На твою електронну адресу було відправлено новий пароль!
Увійти
Найпопулярніше в категорії Змішані салати
Склад поживних речовин
fiber_manual_record Білки
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
fiber_manual_record Вуглеводи
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
fiber_manual_record Жири
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
fiber_manual_record Білки
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
fiber_manual_record Вуглеводи
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
fiber_manual_record Цукор
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
fiber_manual_record Жири
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
fiber_manual_record Насичені жирні кислоти
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Преміум-користувачі не бачать рекламу
Містить...
Містить вітаміни
Вітамін В2 Вітамін В2 (рибофлавін)
Вітамін В3 Вітамін В3 (ніацин, PP, ніацинамід, нікотинамід, нікотинова кислота)
Вітамін А Вітамін А
Вітамін Е Вітамін Е (токоферол)
Вітамін К Вітамін К
Вітамін В5 Вітамін В5 (пантотенол, пантотенова кислота)
Вітамін С Вітамін С
Вітамін B6 Вітамін B6 (піридоксин)
Фолієва кислота Фолієва кислота (фолацин, фолієва кислота, вітамін В9)
Вітамін В1 Вітамін В1 (тіамін)
Містить мінерали
Натрій Натрій
Хром Хром
Магній Магній
Кобальт Кобальт
Фтор Фтор
Молібден Молібден
Йод Йод
Калій Калій
Кальцій Кальцій
Цинк Цинк
Марганець Марганець
Мідь Мідь
Фосфор Фосфор
Залізо Залізо
Позитивний вплив на здоров'я
Анорексія Підвищує апетит
Діти Особливо підходить для дітей
Стрес Продукт корисно їсти для зниження рівня стресу
Утома Допомагає при втомі
Менструація Зменшує хворобливі відчуття під час менструації
Серце Покращує роботу серця
Кашель Допомагає при кашлі
Метаболізм Сприяє метаболізму (обміну речовин)
Вагітність Відповідне харчування для вагітних і годуючих жінок.
Нервова система Зміцнює нервову систему
Кров Робить позитивний вплив на кров
Вага Відповідна їжа для зниження ваги
Ясна Покращує стан ясен
Шкіра Благотворно впливає на здоров'я шкіри
Артеріальний тиск Знижує кров'яний тиск
Холестерин Покращує рівень холестерину
Щитовидна залоза Відповідна їжа при проблемах з щитовидною залозою
Травлення Сприяє травленню
Судини Робить позитивний вплив на здоров'я кровоносних судин
Варикозне розширення вен Продукт рекомендовано вживати при варикозному розширенні вен та сприятливо впливає на їх стан.
Мозок Підсилює мозкову активність
Зір Покращує зір
Імунітет Позитивно впливає на імунітет
Клітини Позитивно впливає на клітини
Гемоглобін Підвищує рівень гемоглобіну в крові
Товстий кишечник Сприяє профілактиці захворювань кишечника
Волосся Покращує стан волосся
Детальніше про цей продукт

Салат, у складі якого: варені буряк, картопля, морква, солоний огірок, а також консервований горошок, (салат заправлений рослинною олією). Може також додаватись квашена капуста, цибуля, квасоля, зелень тощо.

Такий салат містить багато клітковини, а з горошку або квасолі – рослинні білки. Олію краще обирати оливкову або іншу, але холодного віджиму. Так у салаті ще й будуть корисні жири.

Салат потрібно заправляти оливковою олією або іншою нерафінованою рослинною олією.

Продукт можеш записати в раціон.
Простий огляд категорій
Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.
Статистика на шляху до твоєї цільової ваги
Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.
Надихайся рецептами та раціонами
Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.
Розпочати сьогодні
Доступність:  Web iOS  і  Android
Понад 7 мільйонів користувачів
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Дякую друзям за хорошу ідею, в цього ресурсу й справді безліч переваг, та інформації яку можуть мені запропонувати, найбільше втішає це що я можу бачити які продукти приносять користь організму а які краще взагалі виключити з мого раціону. Нічого схожого мені не попадалося в інтернеті, і все це безкоштовно, я втратила 7кг. і цілком задоволена.
Ось Вам мій Like! Адже від 20.1 вже скинула 5 кг. цілком задоволена результатом.
На хосам перед хочу похвалити цю сторінку, спочатку я не вірив що буду втрачати вагу не за допомогою пігулок а просто скориставшись сайтом, це точно ноу-хау. Вже два місяці ретельно записую та підраховую все те що з\'їдаю дуже дивувався що основою мого раціону складали жири та вуглеводи. Тому першочергово обмежив для себе солодкі напої, не п\'ю каву з цукром та вживаю йогурти тільки білі без підсолоджувачів. Також вживаю бодай два шматочки будь-яких овочів щодня в результаті 4 кг - всього за два місяці. Я задоволений, це і була моя мета.
keyboard_arrow_left
Дякую друзям за хорошу ідею, в цього ресурсу й справді безліч переваг, та інформації яку можуть мені запропонувати, найбільше втішає це що я можу бачити які продукти приносять користь організму а які краще взагалі виключити з мого раціону. Нічого схожого мені не попадалося в інтернеті, і все це безкоштовно, я втратила 7кг. і цілком задоволена.
Ось Вам мій Like! Адже від 20.1 вже скинула 5 кг. цілком задоволена результатом.
На хосам перед хочу похвалити цю сторінку, спочатку я не вірив що буду втрачати вагу не за допомогою пігулок а просто скориставшись сайтом, це точно ноу-хау. Вже два місяці ретельно записую та підраховую все те що з\'їдаю дуже дивувався що основою мого раціону складали жири та вуглеводи. Тому першочергово обмежив для себе солодкі напої, не п\'ю каву з цукром та вживаю йогурти тільки білі без підсолоджувачів. Також вживаю бодай два шматочки будь-яких овочів щодня в результаті 4 кг - всього за два місяці. Я задоволений, це і була моя мета.
keyboard_arrow_right
čestina
slovenčina
українська
русский
polski
magyar
phone Завантажте додаток
App
Dine4Fit
Таблиця Калорійності
čestina
slovenčina
українська
русский
polski
magyar
phone Завантажте додаток
App
Таблиця Калорійності © 2024 Всі права захищені.
Таблиця Калорійності © 2024 Всі права захищені.
close
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Оцінка